Segundo dados da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), atualmente cerca de 40% dos adultos no Brasil sofrem com colesterol alto
O consumo exagerado desse alimento pode ser o gatilho para o risco de doenças cardiovasculares, câncer gástrico e outros
A substituição de carnes vermelhas e processadas podem reduzir o risco de doenças cardiovasculares e diabetes
O colesterol elevado está relacionado a doenças cardiovasculares que aparecem entre as principais causas de mortes no mundo
Existem algumas barras de cereal que não são adequadas para serem inseridas na dieta
O ovo é um dos queridinhos das dietas de quem pratica atividade física, mas existem outras opções tão boas quanto ele
Se não receber os cuidados necessários, o fígado pode adoecer e desenvolver problemas graves como o câncer
Alguns alimentos não fazem bem para a saúde e pesquisas mostram que eles aumentam os ricos do aparecimento de um câncer
A AirFryer caiu no gosto do brasileiro e hoje em dia é muito difícil encontrar uma cozinha em que o eletrodoméstico não esteja presente
Esse órgão é vital para a saúde humana, responsável pela limpeza do sangue e distribuição de proteínas, digestão e metabolização de gorduras
Apesar do nome complicado, a ora-pro-nóbis é uma das plantas mais nutritivas que existe
O colesterol é uma gordura necessária para o organismo, ele passa a ser problema quando existe o excesso da partícula LDL, ou colesterol ruim
Um estudo feito no Reino Unido apontou que o maior consumo de alimentos ultraprocessados aumenta o risco de desenvolver câncer
O segredo para ter uma boa saúde é seguir um estilo de vida saudável com uma boa alimentação
O diabetes uma doença causada pela produção insuficiente ou má absorção de insulina
Alguns alimentos devem ser evitados em qualquer idade, no entanto, depois dos 30 anos, eles passam a ser ainda mais prejudiciais
Esse é o suplemento queridinho de quem treina, mas também pode ser consumido por outras pessoas
Não é segredo para ninguém que uma alimentação inadequada pode trazer vários prejuízos à saúde, inclusive para quem sofre com colesterol alto
O processo de emagrecimento exige que se adote alguns hábitos saudáveis, inclusive na alimentação. E saber escolher quais gorduras consumir é um deles
A ceia de Natal é momento de alegria para muita gente, mas para quem tem diabetes pode ser um pesadelo
O risco de ter a condição pode ser potencializada ou reduzida a partir de nossas escolhas alimentares
Especialistas apontam que o fruto de sabor amargo não é um alimento totalmente descartável
Os ovos são uma importante fonte de nutrientes e são cheios de benefícios para quem os consome com regularidade
O whey protein é o suplemento queridinho de quem treina, devido aos seus benefícios, mas ele pode trazer prejuízos à saúde?
Hábitos noturnos podem estar desempenhando um papel crucial no seu aumento de peso