Notícias e artigos sobre Exercicios para idosos

Cardiologista aponta o melhor exercício para proteger o coração e aumentar a longevidade

Especialista afirma que todas as atividades físicas trazem benefícios, mas destaca um exercício para a saúde cardiovascular

13/07/2026 07:07

DICAS SAUDÁVEIS

Especialista lista 5 exercícios para idosos manterem a mobilidade nas festas de fim de ano

Segundo Iris Medeiros, educadora física e especialista em pilates para a longevidade, mesmo intervalos curtos podem impactar a autonomia funcional

08/12/2025 17:26

Principais causas

O que pode causar dor na lombar (e quando procurar médico)

Quando a origem da dor é a coluna lombar — também chamada de lombalgia — outros sintomas podem surgir, como formigamento, dormência nas pernas, fraqueza muscular, febre ou ardor ao urinar.

20/08/2025 18:42

Alerta

Este hábito pode aumentar seu risco de ter um AVC

O Acidente Vascular Cerebral é uma doença que ocorre quando os vasos sanguíneos que levam sangue ao cérebro se rompem ou ficam entupidos

31/01/2025 13:04

Alerta

Estes 8 hábitos aumentam suas chances de ter demência; livre-se deles

Atualmente, as demências, incluindo o Alzheimer, são as doenças que mais afetam os idosos em todo o mundo

20/06/2024 14:57

NÃO É DIFÍCIL

Conheça os melhores exercícios para ganhar massa muscular após os 40 anos

Especialista aponta principais exercícios para ganho muscular após quarenta anos

15/08/2023 19:30

CIRURGIA DE ALTO CUSTO

Conheça a cirurgia que aumenta altura e os seus riscos à saúde

Indicado em casos específicos, o procedimento é capaz de corrigir problemas em pacientes com alguma deformidade óssea

03/07/2023 17:51

Lucrécio Arrais

Obesidade: condição corporal exige certos cuidados

Pacientes com obesidade têm maior predisposição para problemas de saúde como cardiopatias e hipertensão

05/03/2022 07:00

Entretenimento

Exercício errado pode te envelhecer 30 anos em 2, diz personal

A profissional compartilhou dicas importantes em seu instagram e que mostram como ter uma postura correta

05/11/2021 17:18

Notícias

5 exercícios para idosos praticarem em casa

Atividade física frequente na terceira idade previne doenças no coração, nas articulações e até melhora o humor

22/02/2021 08:21

Curiosidades

Cientistas descobrem proteína que imita efeitos do exercício físico

Imagine por um momento que é possível obter os resultados e benefícios do exercício enquanto está descansando na cama ou no sofá. Ficção? Talvez não.

21/01/2020 10:02

MUDANÇA

Italianos fazem novo cálculo e mudam conceito de idoso para 75 anos

O conceito da velhice aos 65, está definitivamente ultrapassado.

29/12/2018 10:45

Saiba mais

Receita paga hoje as restituições do último lote do IRPF 2018

Neste lote também estão restituições residuais de 2008 a 2017.

17/12/2018 07:49

SAÚDE

Mitos e verdades sobre cuidados com a saúde no período chuvoso

Veja se as mudanças climáticas que podem trazer riscos a sua saúde

11/12/2018 17:00

Nesta segunda

Receita libera consulta a sétimo lote de restituição do IR 2018

A restituição ficará disponível no banco durante um ano.

10/12/2018 08:33

Investigação

Abandono de deficiente por família em Teresina é investigado por MP

Promotora afirmou que cabe ao MP garantir que a pessoa com de deficiência seja protegida

08/12/2018 17:09

Imposto de Renda

Receita libera consulta à restituição do I.R na segunda-feira (10)

A consulta será liberada a partir das 9h de segunda-feira

08/12/2018 14:49

Saúde

Estudo aponta que Pilates melhora a função pulmonar

Na terceira idade esse benefício pode ainda ser melhor aproveitado

08/12/2018 08:36

Saiba

Porque algumas pessoas têm suas veias tão expostas na pele?

Saiba os principais motivos das veias aparecerem em nossa pele.

21/10/2018 16:43

Eleições 2018

Mais de 147,3 milhões de eleitores podem votar no primeiro turno

Serão escolhidos presidente, governadores, senadores e deputados

07/10/2018 08:10

VACINAÇÃO

SUS disponibiliza cinco vacinas para idoso; saiba quais

Pessos com mais de 60 anos representa 13% do total de brasileiros

15/09/2018 16:51

Após denuncias

Japonês é obrigado a viver em sociedade depois de 30 anos isolado

Nagasaki chegou pela primeira vez em sua ilha paradisíaca em 1989

11/09/2018 17:35

IRPF 2018

Receita libera consulta sobre restituição do Imposto de Renda

O crédito bancário para 2.646.626 contribuintes será feito dia 17

10/09/2018 07:30

entrevista

Chico Lucas explica o porquê de não tentar reeleição na OAB-PI

Ele fez um balanço de sua gestão e falou dos debates que serão feitos com candidatos ao Governo do Estado e candidatos ao Senado Federal.

07/09/2018 15:00

IMPOSTO

Receita libera segunda consulta ao 4º lote de restituição do IR

A correção variará de 3,15%

06/09/2018 06:49

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