Sofrer com insônia ou dormir mal todas as noites não é normal
Alguns hábitos diários parecem inofensivos, mas acabam trazendo prejuízos à nossa saúde
Embora não tenha cura, a hipertensão pode ser controlada e evitada com algumas mudanças de hábito
Existem alguns hábitos comumente praticados entre os motoristas que ajudam a otimizar o consumo energético. Conheça alguns deles!
Quais hábitos você precisa rever para ter uma vida mais plena?
Certos hábitos alimentares que talvez considere inofensivos podem afinal aumentar o risco de desenvolver diabetes
Eles são ricos, famosos e bem sucedidos mas, em pelo menos uma questão, estão bem mais próximos de nós, reles mortais: o mau hálito
O meionorte.com selecionou as principais intercorrências que podem surgir a partir desse hábito aparentemente inofensivo
O plano de saúde levou aos advogados a ativação do projeto “Mude 1 Hábito” com a bike suco
Limpar o excesso de cera de ouvido pode parecer uma boa ideia, mas muitas vezes faz mais mal do que bem
Alguns famosos não gostam de tomar banho diariamente
Existem algumas soluções mais naturais para interromper o processo de envelhecimento
Manter o peso nem sempre é uma tarefa fácil, ainda mais quando alguns hábitos nos boicotam
A adoção de hábitos saudáveis é capaz de fortalecer o sistema imunológico, colaborando para uma resposta adequada contra vírus e bactérias
Temos a sorte de ter um sistema imunológico que nos protege de agentes agressores a toda a hora, mas às vezes há vírus que conseguem passar essa barreira
O inchaço, a flatulência e o mau hálito podem arruinar um encontro
O desejo de acelerar o metabolismo não é uma necessidade unida apenas à perda de peso: envolve toda a saúde geral do corpo
Você vai se identificar rapidamente com alguns dos itens da lista de hábitos que estão prejudicando a sua saúde mental
Uma dúvida muito comum na população é sobre formas de se prevenir o câncer. Afinal, é possível? A boa notícia é que é sim
Perder peso de maneira saudável exige uma mudança de hábitos
Embora muita gente não faça mais os cientistas recomendam tirar o sapato antes de entrar em casa, veja porque
Alguns hábitos que podem parecer inofensivos podem ser os vilões do ganho de peso
Alguma vez você se perguntou o que pode estar na origem das suas crises de ansiedade? Veja alguns possíveis motivos!
Algumas pessoas já nem sequer possuem o forno convencional em suas casas. Mas você sabe quais as consequências que esse hábito pode trazer para sua saúde?
Quem toma banho todos os dias e escova os dentes sempre após as refeições, provavelmente acredita que é uma pessoa limpa e higiênica. Mas isso nem sempre é verdade