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Alimentação natural

Cajá: a fruta capaz de reduzir o acúmulo de colesterol e melhorar a pele

A fruta é uma boa fonte de vitaminas, principalmente a “A”, também é rica em fibras, fósforo, ferro e cálcio. A polpa já é bastante utilizada na produção de geleias, sucos e até sobremesas

Você sabia?

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Com alto valor nutricional, ela vem conquistando cada vez mais espaço na mesa de quem busca uma alimentação mais saudável.

Alimento saudável

Chia: a pequena semente com grandes benefícios para a saúde e o dia a dia alimentar

A chia é uma excelente fonte de ácidos graxos ômega-3 — compostos com ação anti-inflamatória e antioxidante —, além de conter vitaminas e minerais importantes.

Alerta

Este adoçante popular pode aumentar risco de infarto e AVC

Participantes de um estudo tiveram um aumento significativo na atividade das plaquetas sanguíneas, elevando o risco de formação de coágulos

Representa o amor

Espumantes, vinhos e mais: saiba como tornar o Dia dos Namorados inesquecível

Anualmente, a comemoração representa o amor, afeto e o companheirismo entre os casais

Fique de olho!

Nutricionista alerta sobre exageros na alimentação durante o período junino

A profissional também explica como pessoas diabéticas e celíacas podem aproveitar a época sem preocupações.

Você já comeu algum?

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Gastronomia

Exótica e cheia de sabor, cozinha amazonense é o tesouro do Norte do Brasil

A gastronomia local utiliza ingredientes provenientes das florestas e rios da região

Alimentação saudável

4 hábitos simples de café da manhã para queimar gordura o dia todo

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Doce com pimenta

Brigadeiro de pimenta: receita desse docinho com sabor extra picante

Para te ajudar a inovar nos pratos, te ensinamos a preparar este delicioso doce; confira

Corso

Corso de Teresina reúne 120 mil pessoas em retorno pós-pandemia, diz PM

Após dois anos de hiato, o evento tradicional de carnaval voltou a preencher uma das principais avenidas da cidade com cores, música e alegria

Geleia de morango

Receita de geleia de morango para um café da tarde muito mais saboroso!

Seja com pão ou com torrada, a geleia é sempre uma ótima opção para o café da tarde; confira receitas e se delicie

Café da manhã ou lanche

Pão de queijo fit paran o lanche da tarde ou café da manhã especial!

Para o café da manhã ou o lanche da tarde, a receita de pão de queijo fit é uma opção perfeita, pois combina com aquele cafezinho quentinho

Torta crocante de damasco e framboesa

Receita sem leite para intolerantes à lactose: Torta de damasco e framboesa

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Receitas

Veja o passo a passo completo abaixo e faça em casa para toda sua família!

Que tal uma receita para lá de especial para servir acompanhando pães, torradas e petiscos salgados?

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Receita de Cumbuca de chocolate com mousse de limão e morango

Aprenda a fazer esta receita linda de cumbuca de chocolate com decoração especial! É fácil e fica uma delícia

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Receita de uma deliciosa torta-mousse de morango na travessa. Faça agora

Surpreenda a todos com deliciosas receitas de torta na travessa! Elas são muito fáceis de fazer

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Aprenda a preparar um queijo brie empanado para o seu natal em família

O Brie Empanado é mais uma receita de entrada para você fazer no natal ou em alguma data comemorativa especial que você aprende aqui

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Lombo assado com geleia de damasco apimentada para um almoço ou jantar

A receita de lombo assado é uma ótima pedida para as ceias de Natal e Ano Novo

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Receita de uma geleia de abacaxi deliciosa e ideal para comer com torradas

Esta receita de geleia de abacaxi é feita com apenas 4 ingredientes, e é perfeita para espalhar na sua torrada matinal.

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Bolo de doce de leite com ameixa é a receita de uma sobremesa incrível

Vá além da fruta e prove essa deliciosa sobremesa com ameixa muito saborosas!

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Geleia de laranja kinkan é a dica de receita para o fim de semana

Essa receita vai impressionar o paladar de sua família e agradar geral

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