Especialista indica vitaminas e nutrientes que contribuem para reduzir sintomas de depressão e ansiedade
Está sob pressão no trabalho ou no estudo? Conheça as substâncias que auxiliam na melhora da performance cerebral, foco e memória
O médico nutrólogo Alexander Gomes de Azevedo elencou os principais alimentos que ativam os neurotransmissores da felicidade, responsáveis pelo bom humor e sensação de bem-estar:
Um suspeito de vender ecstasy enviado pelos Correios foi preso
Além de promover saúde e qualidade de vida, a atividade física é uma grande aliada à saúde e beleza da cútis
Acupunturista aborda os benefícios da terapia e a importância do autocuidado
Nutricionista explica os benefícios do grupo de alimentos que incluem castanhas, nozes e amêndoas
As ereções matinais não são só um fenômeno fisiológico como podem ser um elemento bastante revelador da função sexual do individuo
Especialista recomenda acompanhamento médico e adesão a técnicas de relaxamento e gerenciamento da tensão
Pesquisadores do instituto Pasteur descobriram que a saliva é rica em uma substância chamada opiorfina
Certas mudanças na alimentação ajudam a prevenir as tão incômodas dores de cabeça. Saiba quais substâncias são as responsáveis pelo tormento e as que atenuam a condição!
Utilizar o ciclo a seu favor pode aumentar a performance
Nutricioniosta mostra como manter uma dieta equilibrada e que ainda auxilia no combate de sintomas como inchaço, cólica e mau humor
Os benefícios de uma boa noite de sono para quem deseja manter a forma
Há quem diga que o sexo nesse período é até mais prazeroso, enquanto outras mulheres não gostam nem de pensar nisso
Se houver exageros, alto índice de cafeína presente na guloseima pode prejudicar o descanso
Com a proximidade da Páscoa e a ajuda de Julien Boutonnet, MOF e chefe da EHL, listamos 20 segredos que você provavelmente não sabe sobre chocolate
Ricos em nutrientes, estes alimentos garantem bem-estar e ajudam a combater doenças mentais
Ela foi interceptada dentro do ônibus na rodovia BR-343.
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Você é daqueles que bebem preocupados com a ressaca?