10 alimentos para combater os sinais do envelhecimento
- Cenoura
Apesar de ser um processo natural do nosso corpo, o envelhecimento está diretamente ligado ao nosso estilo de vida e, principalmente, aos nossos hábitos alimentares
- Cenoura
A cenoura é rica em betacaroteno, mais uma substância com forte poder de atuação contra radicais livres, além de proteger a pele contra o envelhecimento causado pelos raios solares.