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Confira quais são as 10 piores e as 10 melhores frutas para sua dieta - LIMÃO

O caqui por ser rico em calorias e carboidratos é preferível escolher frutas menores e comer com a casca - LIMÃO

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LIMÃO

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Calorias: 30 Kcal em 100 gramas de limão, 3 unidades.

O limão deve fazer parte de nossa dieta sem restrições, pois é rico em vitamina C, diurético, antioxidante, deixa a pele revitalizada, entre muitas outras qualidades. 

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