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Excesso de peso e sedentarismo

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Estar acima do peso pode afetar diretamente a saúde dos rins. A obesidade interfere em processos metabólicos e hormonais, aumentando o risco de doenças como diabetes e hipertensão.

Essas condições são responsáveis por grande parte dos casos de doença renal crônica. Além disso, o excesso de gordura corporal pode provocar inflamações que impactam negativamente a função renal.

Adotar uma rotina com alimentação equilibrada e prática regular de exercícios físicos é essencial. Pequenas mudanças no estilo de vida já contribuem para a prevenção e o controle de problemas renais.

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