Contendo cerca de 60-85 mg por 100 gramas, o morango é uma excelente fonte de vitamina C, quantidade que supera a de muitas outras frutas, incluindo a laranja. Essa vitamina é importante para o fortalecimento do sistema imunológico, a proteção contra radicais livres e a produção de colágeno. Os componentes também ajudam na cicatrização e na absorção de ferro.