A influência da postura durante o sono não se limita ao sistema digestivo. Estudos também investigam como diferentes posições podem afetar o funcionamento do coração e a circulação sanguínea.
Pesquisadores observaram que, ao dormir sobre o lado esquerdo, ocorre um pequeno deslocamento do coração devido à ação da gravidade. Essa alteração pode modificar discretamente a atividade elétrica cardíaca registrada em exames específicos.
Para pessoas saudáveis, essas mudanças são consideradas normais e não representam qualquer risco à saúde. No entanto, o cenário pode ser diferente para indivíduos que convivem com doenças cardiovasculares, especialmente insuficiência cardíaca.
Muitos pacientes com essa condição relatam maior desconforto, sensação de falta de ar e palpitações ao dormir sobre o lado esquerdo. Por isso, acabam preferindo naturalmente o lado direito, que costuma proporcionar maior sensação de bem-estar durante o descanso.