Exagerou na Semana Santa? 5 dicas para desintoxicar sem sacrifícios
- Inclua chás detox na rotina
O consumo de alimentos calóricos nesse período pode levar a desconfortos e até indisposição, mas é possível voltar à rotina sem sofrimento
- Inclua chás detox na rotina
Chás de ervas como o verde, dente-de-leão e hortelã são ótimas opções para estimular o sistema digestivo. Suas propriedades naturais ajudam a desintoxicar o corpo e promovem uma sensação de bem-estar.