Fruto mais completo para saúde pode estar na sua cozinha e você nem imagina
- Benefícios para a digestão
Rico em enzimas e vitaminas, o alimento se destaca por seus efeitos digestivos, antioxidantes e fortalecedores do sistema imunológico
- Benefícios para a digestão
O mamão é mais conhecido por seus incríveis benefícios para a digestão, em grande parte devido à presença da papaína, enzima proteolítica que quebra as proteínas. Ela ajuda o corpo a digerir alimentos de forma mais eficiente, aliviando problemas como indigestão, inchaço e constipação. A fruta também é rica em fibras, que auxiliam no bom funcionamento do trato intestinal.