Fruto mais completo para saúde pode estar na sua cozinha e você nem imagina - Ação anti-inflamatória e antioxidante

Para além da sua ação digestiva, o mamão possui propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. O betacaroteno e a vitamina C, presentes em abundância na fruta, ajudam a combater os radicais livres e reduzem o estresse oxidativo, que são causas de inflamação crônica. A presença de bioflavonoides também podem contribuir para essa ação protetora, auxiliando na manutenção da saúde celular e na prevenção de doenças.