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Gordura no fígado: veja os alimentos que ajudam a reverter o problema e o que evitar - Pode ser revertido

Mudanças na alimentação, perda de peso e prática regular de atividade física são as principais estratégias para controlar a esteatose hepática e prevenir complicações. - Pode ser revertido

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Pode ser revertido

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O fígado possui grande capacidade de regeneração. Por isso, quando a esteatose é diagnosticada precocemente, a combinação de emagrecimento, alimentação equilibrada e atividade física costuma ser suficiente para reduzir a gordura acumulada e, em muitos casos, normalizar os exames.

Mais do que uma doença isolada, a gordura no fígado é considerada um sinal de alerta de que o organismo precisa de mudanças para evitar complicações que podem comprometer a saúde a longo prazo.

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