Essas frutas contêm grandes quantidades de fibras o que acelera o trânsito intestinal e favorece a formação das fezes
Buscando uma atividade física para chamar de sua? A seguir, conheça os exercícios que mais queimam calorias
Comer frutas para fortalecer a imunidade sempre é uma atitude inteligente
Não usar os mesmos utensílios para manipular alimentos crus e cozidos é uma das táticas para evitar a contaminação cruzada
Seu sorriso é o seu maior cartão de visita e você deve ser cuidar dele
Embora muita gente não faça mais os cientistas recomendam tirar o sapato antes de entrar em casa, veja porque
Passar mal após se alimentar pode ser reação de algum alimento ingerido. Mas será alergia ou uma intolerância? Aprenda a diferenciá-las
Hidratar-se, a qualquer hora do dia, beber um copo de água é importante para a nossa saúde
Alem do bacon, a OMS alertou sobre o perigo de todas as carnes processadas, como salames, salsichas e presuntos
Não se hidratar direito pode trazer problemas de saúde
Alguns sucos detox feitos com abacaxi e vegetais podem fortalecer e limpar o corpo no período de recuperação
Confira os alimentos que devem ser evitados para conservar a libido no máximo
Aprender o que você pode congelar é útil para manter sua comida (ou sobras) por mais tempo, aproveitando-a na hora e também economizando dinheiro.
Proteção dessa faixa etária estaria associada ao bom controle da doença, uso de corticoides nas crises e menor expressão de uma enzima responsável pela inflamação
Algumas estratégias são eficazes para ajudar a controlar o apetite. Saiba quais!
Alguns hábitos que podem parecer inofensivos podem ser os vilões do ganho de peso
Alguma vez você se perguntou o que pode estar na origem das suas crises de ansiedade? Veja alguns possíveis motivos!
Algumas práticas devem ser evitadas como tomar leite de vaca, que traz problemas para o organismo. Veja
Sintomas iniciais da doença podem ser semelhantes ao resfriado
Além de modificarem o funcionamento cardíaco, eles podem levar ao surgimento de diversas doenças
Eles foram estabelecidos com base na quantidade e tipos de minerais, vitaminas, proteínas, carboidratos, gorduras e fibras que possuem
Uma alimentação errada pode fazer com que você engorde e não ganhe massa magra
Álcool 'light'? Existe! A verdade é que nem todas as bebidas são iguais e que algumas apresentam inclusive benefícios para a saúde
Medicamento em processo de autorização apresentou resultados significativos em ensaios clínicos realizados com pacientes acima do peso
É perfeito para quem gosta de comer a fruta,tomar o suco e absorver todas as suas propriedades nutricionais