Por que nutricionistas recomendam começar o dia com uma bebida feita dessa fruta?
- Apoio à perda de peso e saciedade duradoura
Essa combinação oferece um pacote completo de fibras, vitaminas, gorduras boas e proteínas vegetais — ideal para manter o apetite sob controle, fornecer energia estável ao longo do dia e contribuir para um metabolismo mais eficiente.
- Apoio à perda de peso e saciedade duradoura
Essa dupla também pode ser uma aliada de quem quer perder peso com saúde. O limão ajuda a eliminar toxinas e acelerar o metabolismo, enquanto a pasta de cenoura com amendoim, rica em fibras e proteínas, promove saciedade por mais tempo e reduz a compulsão alimentar.
Recomendadas por nutricionistas, essas duas opções contribuem para o equilíbrio energético, favorecendo o desempenho físico e mental — sem restrições severas ou dietas radicais.
Simples, naturais e eficazes, o suco de limão e a pasta de cenoura com amendoim são a prova de que é possível cuidar do corpo e da mente com praticidade e sabor.