Quem bebe café tem menos gordura e mais massa muscular, indica estudo
- Efeitos foram diferentes entre homens e mulheres
Pesquisa com mais de 2 mil adultos encontrou diferenças na composição corporal e em marcadores metabólicos entre os participantes
- Efeitos foram diferentes entre homens e mulheres
As diferenças encontradas no estudo não foram iguais para todos os participantes. Os pesquisadores observaram associações distintas relacionadas aos hormônios sexuais de homens e mulheres.
Entre os homens, um maior consumo de café esteve associado a níveis mais altos de testosterona. Também foram observadas diferenças em marcadores relacionados à glicose e à insulina.
Nas mulheres, as associações identificadas foram mais discretas. O consumo da bebida esteve relacionado a níveis mais altos de uma proteína responsável pelo transporte de hormônios sexuais na circulação.
Também foi observada menor disponibilidade de hormônios androgênicos entre as mulheres que relataram maior consumo de café. Os resultados, portanto, indicam que possíveis relações entre a bebida e o sistema hormonal podem variar de acordo com o sexo.
Essas diferenças não significam que o café provoque alterações hormonais de maneira direta. São associações observadas nos dados analisados e ainda precisam ser investigadas em estudos específicos para compreender os mecanismos envolvidos.