Rosto inchado nem sempre é gordura: estresse pode mudar sua aparência, diz especialista
- Nem sempre é gordura
De acordo com o psicólogo, viver sob pressão constante, entre boletos, cobranças profissionais, ansiedade e exaustão mental, pode alterar a fisiologia do corpo de forma visível.
- Nem sempre é gordura
Para o psicólogo, muitas pessoas acreditam que estão “feias” ou “inchadas” por causa da alimentação, quando na verdade o que o corpo está mostrando é um pedido claro de descanso.
Segundo ele, a aparência também reflete o estado emocional. Em vez de pensar apenas em dieta, talvez o organismo esteja precisando de menos guerra interna e mais sossego.
No fim das contas, a beleza pode não estar apenas no espelho, mas na capacidade de devolver calma ao corpo e à mente.