Veja 7 ideias de café da manhã para quem quer perder a barriga
- Água cítrica
O café da manhã é responsável por fornecer 25% da energia que necessitamos para enfrentar o resto do dia. E ele pode ser um grande aliado na perda da indesejável barriga
- Água cítrica
Beber uma quantidade significativa de água é bom para que o organismo comece a funcionar e as gorduras comecem a ser queimadas logo pela manhã. E adicionar furtas cítricas ajuda o estômago com sua acidez na digestão de proteínas. Além de promover a produção de bile no fígado.