Veja 7 ideias de café da manhã para quem quer perder a barriga
- Torrada de batata doce
O café da manhã é responsável por fornecer 25% da energia que necessitamos para enfrentar o resto do dia. E ele pode ser um grande aliado na perda da indesejável barriga
- Torrada de batata doce
Para fazer essa opção de café da manhã é só cortar uma batata-doce em fatias. Você pode torrá-la em uma torradeira ou, então, assá-la no forno. Logo após é só cobri-la com ingredientes frescos que você preferir.