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Você come pimentão todo dia? Surpreenda-se com 6 benefícios desse alimento - Contribui para a saúde cardiovascular

O pimentão é fonte de vitaminas e sais minerais, como potássio, ferro e fósforo, essenciais para a saúde do organismo - Contribui para a saúde cardiovascular

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Contribui para a saúde cardiovascular

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Rico em potássio, o pimentão ajuda a controlar a pressão arterial, equilibrando os níveis de sódio no corpo e favorecendo o bom funcionamento dos vasos sanguíneos. Conforme aponta um estudo publicado no Brazilian Journal Development, o consumo de alimentos ricos em potássio, como frutas, verduras e legumes, está ligado à prevenção e ao controle da hipertensão arterial.

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