Evite 9 erros comuns que fazem você engordar após emagrecer
- Tomar remédios para emagrecer sem orientação
Popularmente conhecido como efeito sanfona, esse é um ciclo vicioso que para muita gente é difícil de romper.
- Tomar remédios para emagrecer sem orientação
O uso de remédios para emagrecer é um tratamento eficiente no combate à obesidade. Porém, o medicamento sozinho não resolve o problema e o paciente também precisa mudar hábitos alimentares, praticar exercícios e, em alguns casos, até ter acompanhamento psicológico. Daí a importância da orientação de um médico, que irá definir as melhores estratégias.
Um erro comum de quem toma remédios para emagrecer sem acompanhamento médico (e às vezes até com) é interromper a medicação assim que alcança seu objetivo. "Se a obesidade é uma doença crônica que não tem cura, o tratamento deve se estender por toda a vida", enfatiza Carra, que explica que hoje existem substâncias seguras para a perda de peso, com efeitos colaterais mínimos e que podem ser usados por um longo período quando o paciente recebe orientação orientação.