Alimentos apimentados, como o curry, são ótimas opções para acelerar o metabolismo e estimular a capacidade do corpo de secar gordura . Em entrevista ao The Sun , a nutricionista Helen Bond garantiu que, quanto mais apimentado é o alimento, maior é a sua capacidade de eliminar calorias. "Em uma revisão de vinte estudos, quando a capsaicina [composto presente nas pimentas] foi incluída na dieta, 50 calorias foram queimadas por dia. Com o tempo, isso induz a perda de peso e impede o ganho de peso", esclarece ela.