São informações da Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios Contínua (PNAD Contínua) do IBGE.
O Natal é uma época em que a alimentação tende a se tornar menos saudável, mas alguns cuidados são necessários
Para muitas pessoas, o micro-ondas é um eletrodoméstico indispensável na cozinha, mas ele requer alguns cuidados
Segundo dados da Sociedade Brasileira de Cardiologia, atualmente cerca de 40% dos adultos no Brasil sofrem com colesterol alto
O pistache é a oleaginosa do momento e a nutricionista Amanda Figueiredo traz alguns benefícios dele para a saúde
Alguns alimentos são prejudiciais à saúde em qualquer idade, mas as restrições aumentam quando você passa dos 30 anos de idade
Uma boa noite de sono é fundamental para a saúde física e mental, mas o que muita gente não sabe é que a alimentação noturna pode influenciar diretamente na qualidade do descanso
Os ultraprocessados lideram a lista de alimentos que devemos evitar para reduzir o risco de doenças cardiovasculares e até câncer
O médico Pedro Andrade surpreendeu ao dar detalhes de sua dieta
Esta lista vai tirar suas dúvidas sobre quais alimentos devem ou não ser mantidos na geladeira
O trabalhador não possuía treinamento técnico para operar a máquina, e não foram fornecidos equipamentos de proteção no local
Para pacientes com histórico de doenças renais, é essencial redobrar os cuidados tanto em casa quanto quando se alimenta fora
O metabolismo desempenha um papel essencial na regulação do apetite e na queima de calorias, influenciando diretamente a nossa capacidade de perder ou manter o peso
Embora seja comum saber o que evitar – como carnes processadas e alimentos ultraprocessados –, escolher os alimentos certos para incluir na dieta pode ser um desafio
A relação entre alimentação e saúde é bem reconhecida, especialmente na prevenção de doenças crônicas
No Brasil, cerca de 40% dos adultos apresentam níveis elevados de colesterol, o que aumenta significativamente o risco de doenças cardiovasculares
O colesterol alto é um problema mais comum entre os brasileiros do que se imagina e a alimentação pode influenciar bastante no combate ou agravamento do problema
Existem alimentos específicos que podem ajudar a acelerar esse processo
Enquanto alguns alimentos fornecem os nutrientes necessários para manter nossas artérias saudáveis, outros podem causar obstruções e problemas cardiovasculares
A alimentação tem um papel fundamental na busca por uma vida longa e saudável
O consumo destes alimentos, conhecidos por serem pobres em nutrientes e ricos em calorias, está associado ao envelhecimento biológico acelerado
Não importa a idade ou ocasião, a aparição das olheiras é um problema estético que incomoda muitas pessoas, ainda mais mulheres
Pedras nos rins, ou cálculos renais, são comuns e podem causar dor intensa
Embora nenhum alimento tenha o poder de evitar a doença sozinho, pesquisas destacam que alguns alimentos contêm compostos que ajudam a proteger as células contra danos
Cuidar do descanso é fundamental para ter uma boa qualidade de vida. Dessa maneira, o ideal é abastecer o corpo com nutrientes e substâncias funcionais