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mudança radical

Ex-BBB Lucas Buda impressiona após perder mais de 30 kg; veja antes e depois!

O professor e capoerista decidiu buscar ajuda especializada para melhorar a saúde, a autoestima e a qualidade de vida, seguindo um processo acompanhado por profissionais, com dieta ajustada, treinos e medicação conforme sua rotina

SAÚDE E CIÊNCIA

Jejum intermitente não é superior a dietas para emagrecer; diz pesquisa

Estudo com quase 2 mil adultos mostra resultado diferente do habitual conhecido.

Provas no domingo

O que comer (e o que não comer) antes do Enem — e como garantir um bom sono

Especialistas explicam que não há milagres: é necessário consumir alimentos equilibrados e ter boas noites de sono nos dias que antecedem a prova

EMAGRECIMENTO

Existe fórmula mágica? 5 mitos e verdades sobre perder peso que você precisa saber

Na pressa para emagrecer, muita gente acaba acreditando em dietas milagrosas ou em truques que prometem resultados rápidos.

Benefícios

O que acontece com seu corpo quando você bebe água com limão todo dia?

De acordo com nutricionistas, esse hábito pode, sim, trazer algumas vantagens, principalmente por causa da vitamina C presente no limão.

Emagrecimento

Simone Mendes conta o que fez para perder 30kg de forma natural e saudável

A cantora revelou em suas redes sociais alguns detalhes sobre sua jornada de transformação

“Quase milagroso”

Influenciadora revela segredo inusitado de como manter a cintura em 58 cm

Eduarda Jochims contou que a maioria das mulheres pensa que ela já fez cirurgia, mas ela apenas segue essa prática natural

Emagrecimento

Milagrosa? Estudo revela fibra com efeito similar ao Ozempic

Nova pesquisa promete revolucionar a dieta para perda de peso

Alimentação saudável

Esta fruta é uma importante aliada contra a gordura no fígado

Esta fruta tropical comum no Brasil tem sido cada vez mais valorizada por sua riqueza em nutrientes

Dieta querida entre famosos

Essa dieta fez Fábio Assunção perder mais de 30 quilos em semanas; conheça

Dieta querida entre famosos transformou o corpo do ator global; conheça os benefícios e riscos

Emagrecimento saudável

Emagrecer em 30 dias? Nutróloga revela 5 dicas

Muitas pessoas querem emagrecer, mas nem sempre sabem como começar. Nós trazemos algumas dicas

Saúde

Aprenda como desintoxicar o corpo após as festas de fim de ano

Nutricionista dá dicas que vão te ajudar a eliminar os excessos do Natal e Réveillon.

Política

Transformação: Simone Pereira perde 46 kg em um ano sem cirurgia

Secretária de Agronegócio do Piauí compartilha transformação e processo de emagrecimento

Esportes

Atleta usa remédio para emagrecer e acaba fazendo transplante de fígado

Cerca de um mês depois de ter parado de tomar o medicamento, os primeiros sintomas começaram a surgir. Hoje ela fala aliviada de tudo o que passou.

Bem Estar

Longevidade: 5 passos para manter corpo e mente saudáveis

Alguns hábitos precisam ser colocados em prática no dia a dia para ajudar a manter a boa forma, priorizando a saúde e mantendo a longevidade

Curiosidades

A pandemia e o aumento dos distúrbios alimentares

A pandemia trouxe muita insegurança e incerteza para todos, gerando muita preocupação e ansiedade

Famosos

De máscara, Fábio Assunção curte praia com o filho e mostra físico

Ator e rapaz posam de máscara facial na areia neste domingo (26)

Curiosidades

Instagrammer Max Souza ao testar dietas com mais de 30 ovos por dia

"O namorado tem que aceitar" declara Instagrammer Max Souza ao testar dietas com mais de 30 ovos por dia

Curiosidades

Os alimentos que podem ajudar o cérebro a funcionar melhor

Uma alimentação de qualidade é peça-chave para nossa saúde em geral, e para o nosso cérebro, em particular.

Curiosidades

As sete maiores mentiras dos exercícios físicos

As principais "invenções" dos leigos de academia

Curiosidades

Gelo causa câncer? Veja notícias falsas que aumentam mitos da doença

Na internet, são inúmeros os boatos sobre o câncer.

Victoria's Secret

Laís Ribeiro é escolhida para usar sutiã milionário em desfile

O desfile vai ser no dia 28 de novembro, em Xangai, na China

MAGRA

Ex-BBB Paulinha perde 44 Kg e comemora nova fase da vida

Ela contou ainda que quer fazer redução das mamas

verdade ou mito?

Óleo de coco não traz benefícios à saúde e ainda pode fazer mal

Falso milagre do momento? Verdades e mitos sobre o Óleo de Coco.

PERDER PESO

Antes e depois de cinco famosos que emagreceram

Alguns famosos perderam peso e hoje estão satisfeitos com o corpo

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