Aproveite o maior tempo em casa para fugir de alimentos ultraprocessados e apostar em um cardápio com mais saúde
A vitamina C está presente em diversos alimentos vegetais e auxilia importantes funções no organismo
Confira a lista de 7 benefícios que o chimarrão promove ao nosso organismo
Sem (muita) dificuldade! Separamos 5 atividades bem democráticas para impulsionar quem está com a meta de ter o corpo seco
Relaxar é essencial, mas nem sempre é fácil. Conheça técnicas simples e práticas para acalmar o corpo e a mente
Natural e eficaz...
Mudanças de hábitos ajudam, mais estes alimentos intensificam o sono
Boato de que é preciso cortar bebidas alcoólicas antes e após imunização da Covid surge nas redes e até nas salas de vacinação
Milhões de mulheres em todo o mundo desenvolvem TEPT por lutar para dar à luz. E os sintomas tendem a ser semelhantes para as pessoas, independentemente do trauma que experimentaram.
Uma alimentação saudável pode ajudar a melhorar o sistema imunológico
Estresse gerado pela pandemia também afeta a saúde da boca
Os alimentos afrodisíacos podem ser ingeridos individualmente ou adicionados nas refeições habituais
Alimentos ricos em alguns nutrientes específicos podem atrair aquele sono relaxante
A saúde mental dos brasileiros vem sendo impactada pela pandemia do novo coronavírus. As mulheres foram as mais afetadas
Um alerta para os médicos começarem a perguntar a seus pacientes sobre seu sono e funcionamento sexual.
O ator disse que se sente muito feliz em ter dado fim a calvície, um problema que ele vivenciava há alguns anos
Existem alguns alimentos que, embora muito saudáveis, consumidos à noite podem não ser os mais recomendados
Mentoplastia deixa o rosto mas harmônico e pode ser associada à rinoplastia
Confira 10 motivos para colocar a uva passa em tudo que você quiser
Dormir bem é um dos processos fisiológicos de maior impacto no nosso bem-estar diário e a glândula pineal tem papel-chave nisso; entenda.
Conheça os chás que vão te ajudar a perder gordura abdominal e diminuir a retenção de líquido
Levantamento junto a secretarias de Saúde aponta que 26.024.553 pessoas tomaram a primeira dose e 9.479.785 a segunda, num total de mais de 35 milhões de doses aplicadas.
De acordo com a pesquisa, a pandemia e o isolamento social formam a "tempestade perfeita" para o aumento de casos de depressão.
Muita gente está aproveitando o isolamento para treinar em casa. Mas, é preciso ficar alerta e não cair em algumas mentiras que são contadas
A fruta nasce junto ao caule e tem um sabor marcante e docinho. A criançada adora e é uma boa para o jardim de casas.