Essa é uma dúvida frequente entre pessoas que fazem academia, principalmente entre os iniciantes
Vanessa revela sentir ansiedade e claustrofobia, mas encontra alívio na presença da família, amigos e em atividades físicas.
Os termômetros marcaram 40 °C no bairro de Guaratiba, na zona oeste, de acordo com o Centro de Operações da prefeitura
No Brasil, segundo o Ministério da Saúde, a esteatose hepática já atinge 35% da população adulta, ou seja, em média, 30 milhões de pessoas
O Brasil é o quinto país em incidência de diabetes no mundo, com 16,8 milhões de doentes adultos
Os rins desempenham funções fundamentais para o bom funcionamento do corpo e precisam de cuidados
Estudo sugere uma diminuição no consumo de carne vermelha aliada a mudanças de estilo de vida
Manter um peso adequado contribui para o bem-estar físico e mental, promovendo a qualidade de vida e reduzindo o risco de doenças
O algoritmo do Instagram é um conjunto de regras que classificam e direcionam os conteúdos da rede social. Aprenda a dominá-lo!
Muita gente evita consumir produtos industrializados e ultraprocessados pelos prejuízos que eles podem causar à saúde, mas eles não são iguais
Quase 1,5 milhão de pessoas morrem em decorrência de hepatite no mundo
Segue uma rotina que inclui atividades físicas, mas continua com um excesso de gordurinha que incomoda? Personal dá dicas para mudar isso
Algumas pessoas exageram na comida e na bebida durante o final de semana, mas é possível recuperar o prejuízo
Você pratica atividade física com regularidade, mas ainda tem aquele excesso de gordurinha incomodando? Existem algumas atitudes que podem ajudar a resolver isso
Existem alguns fatores que podem influenciar a saúde do coração de forma negativa, além dos já conhecidos sedentarismo e má alimentação
Para muitas pessoas, hoje é dia de voltar à rotina. Para outras, é o último dia de folga, antes de voltar às atividades
A equipe policial entrou na casa sem mandado, atrás de um dos filhos de Maria José que já está preso há dois anos, e utilizou spray de pimenta.
A ansiedade é algo natural diante de algumas situações, no entanto, quando em excesso pode virar uma condição psicológica, podendo desencadear um transtorno
O Brasil ocupa o quinto lugar no ranking mundial de incidência da doença
O ganho de massa muscular é o objetivo de muita gente que pratica atividade física
Existem alguns sintomas da doença que são mais comuns e mais conhecidos, outros podem passar despercebido
Estudo aponta riscos significativamente aumentados de desenvolver até 13 tipos diferentes de câncer devido a esses dois fatores
A Polícia Civil está investigando a possibilidade de excesso de passageiros na embarcação, o piloto do barco foi identificado e será interrogado
Quando o assunto é atividade física para emagrecimento, uma das modalidades mais populares é a corrida