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Dormir até mais tarde recupera o sono perdido? Saiba o que acontece com o corpo - Apneia do sono também merece atenção

Mudanças frequentes nos horários de descanso podem provocar efeitos que vão além do cansaço e interferir em diferentes funções do organismo - Apneia do sono também merece atenção

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Apneia do sono também merece atenção

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A qualidade do sono pode ser influenciada por diferentes distúrbios, e a apneia obstrutiva está entre os mais comuns.

Essa condição provoca interrupções repetidas da respiração durante a noite e costuma estar associada a sintomas como ronco intenso, despertares frequentes e sensação de cansaço ao acordar.

A longo prazo, a apneia pode aumentar o risco de problemas cardiovasculares e comprometer a disposição durante as atividades diárias. Alguns sinais merecem atenção especial:

  • Ronco frequente;
  • Sensação de sufocamento durante a noite;
  • Sonolência excessiva durante o dia;
  • Dificuldade de concentração;
  • Cansaço mesmo após várias horas de sono.

A identificação precoce desses sintomas pode contribuir para um diagnóstico mais rápido e para a adoção de medidas adequadas.

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