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6 mitos e verdades sobre a drenagem linfática

Somada à prática de exercícios físicos e uma alimentação saudável, essa técnica melhora a estética corporal e também a autoestima de quem faz

01/10/2022 10:50

Você toma banho errado? Descubra os erros que você comete

Um bom banho tem a capacidade de relaxar nossos músculos e lavar a alma

01/10/2022 09:00

Alimentação saudável

7 motivos para você devorar duas fatias de abacaxi por dia

O abacaxi contém bromelina, uma substância que ajuda a lutar contra as inflamações

30/09/2022 12:49

O que acontece com seu corpo se você tomar água morna diariamente?

Você vai se surpreender com os benefícios da água morna para sua saúde

30/09/2022 11:35

7 alimentos que prometem reduzir rugas e enrijecer a pele

Responsáveis pela maioria das queixas femininas, as rugas e a flacidez cutânea diminuem a autoestima e podem desvalorizar qualquer produção.

30/09/2022 09:52

Saúde do coração

Alerta! 10 sinais de que você pode ter problemas cardíacos

Cuidar da saúde do coração é de vital importância para o seu bem-estar

30/09/2022 09:47

Conheça os benefícios da nectarina para a saúde

Comer a nectarina ajuda a combater e prevenir a obesidade e as complicações que surgem com ela.

30/09/2022 09:10

Segredos da felicidade: como aumentar os hormônios que te deixam mais feliz

A felicidade é o item mais procurado do planeta! Todo mundo quer ser feliz

29/09/2022 11:09

Cuide bem do seu ❤️

Dia Mundial do Coração: 7 hábitos que ajudam a evitar doenças cardíacas

As causas de mortes são consideravelmente altas em vários países, incluindo o Brasil

29/09/2022 09:44

Saiba quais são as 5 frutas mais saudáveis do mundo

Estas frutas não podem faltar na sua alimentação

29/09/2022 09:29

Surto em São Paulo

Mulher morre de meningite em SP; como ocorre a transmissão?

A inflamação das membranas que envolvem o cérebro, chamadas meninges, pode ser causada por bactérias, vírus, fungos e parasitas

29/09/2022 09:02

10 combinações de alimentos que você deve evitar a todo custo

Alguns alimentos podem cair como uma bomba no seu corpo, por isso é bom evitar. Entenda o motivo!

29/09/2022 06:34

Alimentação saudável

Descubra quantas calorias tem cada fruta e surpreenda-se

Algumas frutas são mais calóricas que outras, no entando todas são saudáveis e devem ser consumidas de acordo com as necessidades de cada um

28/09/2022 10:12

Os mais potentes anti-inflamatórios naturais para você evitar remédios

A inflamação pode afetar diferentes partes do corpo, mas é possível evitar isso com uma alimentação adequada

28/09/2022 09:36

Úlcera gástrica: o que é, sintomas e causas

A úlcera gástrica pode ser identificada por meio de exames como endoscopia e os principais sintomas são sensações de dor e queimação na área entre o esterno e o umbigo.

28/09/2022 09:11

Como reconhecer sinais de que estou com a imunidade baixa?

Quando está fortalecida, a imunidade previne doenças ou ao menos é capaz de aliviar os sintomas que sentimos.

28/09/2022 08:25

Prazo de validade

Saiba quais alimentos vencidos você pode consumir sem risco

Para os alimentos de marcas desconhecidas ou duvidosas, aconselhamos: não utilizá-los

28/09/2022 07:58

Trend: chocolates mais saudáveis, mais naturais, sem glúten e zero açúcares

Seja em tabletes, bombons, spreads ou língua de gato, são produzidos com ingredientes naturais, são fontes de fibra, possuem zero adição de açúcares, não contém glúten, contam com opções zero lactose e são feitos sem adoçantes artificiais.

27/09/2022 19:00

5 super dicas para quem tem a pele oleosa

Juntamente com a mista, a pele oleosa é predominante na população brasileira

27/09/2022 11:23

Conheça e surpreenda-se com os super benefícios do abacate para a saúde

O abacate pode ser consumido ao natural ou adicionado em saladas, vitaminas e cremes

27/09/2022 10:24

Alimentação saudável

4 alimentos que melhoram a saúde do corpo

Conheça alimentos funcionais que contribuem para o bem-estar e qualidade de vida

27/09/2022 09:42

Doença genética

Fibrose cística: o que é, sintomas, tratamentos e causas

Fibrose cística é uma doença genética que compromete o funcionamento das glândulas exócrinas que produzem muco, suor ou enzimas pancreáticas.

27/09/2022 09:16

Emagrecimento saudável

Conheça os 10 principais sabotadores de dietas e fique longe deles

Alguns alimentos considerados saudáveis podem ser os responsáveis pelo fracasso da dieta

27/09/2022 07:02

Alimentação saudável

Conheça 5 alimentos que vão proteger suas artérias

Diminuir o consumo de comidas gordurosas e praticar exercício é um bom modo de evitar o entupimentos das artérias

26/09/2022 12:02

Saiba quais os 4 materiais que nunca devem ir ao micro-ondas

O micro-ondas é um equipamento que a maioria das pessoas já têm em casa e que ajuda bastante, mas é preciso ter alguns cuidados

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