É importante saber como fazer uso dos shakes de maneira saudável e sem oferecer prejuízos ao corpo
Uma alimentação balanceada é essencial para a saúde ocular. Oftalmologistas revelam os melhores alimentos para a sua saúde ocular
Muitas pessoas recorrem a um velho conselho: “beba água para evitar a ressaca”. Mas será que ele realmente funciona?
O câncer de pulmão é uma das principais causas de morte por câncer no Brasil e no mundo
A prática da caminhada é uma das atividades esportivas mais democráticas e acessíveis para quem deseja deixar o sedentarismo
De acordo com a Sociedade Brasileira de Diabetes, existem atualmente, no Brasil, mais de 13 milhões de pessoas vivendo com a doença
A inflamação crônica é uma condição que, apesar de começar silenciosa, pode contribuir para o surgimento de diversas doenças
A pressão arterial elevada, se não controlada, pode levar a complicações graves, como doenças cardíacas e AVC
O conjunto de microrganismos que vivem no intestino é responsável pela regulação da saúde e das emoções, necessita de prebióticos e probióticos
Essas frutas são ricas em vitaminas A e do complexo B, além de minerais como potássio, magnésio e fósforo, já que a desidratação concentra os nutriente
Especialistas da Harvard Medical School destacam algumas opções de café da manhã que podem ser eficazes nessa tarefa
Alguns alimentos são prejudiciais à saúde em qualquer idade, mas as restrições aumentam quando você passa dos 30 anos de idade
Segundo dados do Datafolha, cerca de 58% das pessoas no país têm dificuldades de enxergar ou não fazem consultas regulares com oftalmologistas
Saiba como incluir fontes dessa substância no seu cardápio e evite o aumento de níveis de açúcar no seu sangue
Além da dor no peito, o corpo pode dar outros sinais de que há problemas no coração
O complexo B é uma das propriedades benéficas contidas no alimento que ajuda a melhorar a digestão e aparência da pele e dos cabelos
Esses alimentos são excelentes para quem quer cuidar da pele “de dentro para fora”; confira a lista e coloque-os já na rotina
O medicamento é encontrado facilmente em farmácias e é comercializado sem a necessidade de receita médica
Incorporar esse grão na dieta diária pode trazer diversas vantagens, graças ao seu perfil nutricional variado e equilibrado
Ao acordar, para iniciar o dia de maneira positiva, os especialistas recomendam priorizar este hábito
Alguns sinais que surgem nos estágios iniciais da doença podem elevar as chances de um diagnóstico precoce
Seguir uma dieta para limpar a gordura no fígado pode ajudar você a desintoxicar seu fígado e promover a saúde geral do corpo
A ex-modelo, esposa do apresentador Rodrigo Faro, anunciou nas redes sociais o diagnóstico, após observar um nódulo na coxa
Ao deixarmos dentro da geladeira, perdemos muito do sabor original, nutrientes e, um aspecto que não deve ser subestimado, desperdiçamos dinheiro
Especialista cita alguns alimentos que são grandes aliados na preservação desse órgão vital