É preciso higienizar o campo mental emocional com práticas de respiração profunda de 5 a 10 minutos após uma discussão
De acordo com a pesquisa, 76% dos pais admitem dormir junto com os filhos em sofás.
Descansar mais horas durante o fim de semana é ruim para a saúde
Uma em cada três pessoas sofre de insônias em algum momento da vida, e a maioria sofre de algum tipo de distúrbio do sono menor
No verão uma das tarefas mais difíceis é conseguir dormir no calor.
Coach de emagrecimento divulgou imagem em seu Instagram no começo da tarde deste sábado (26)
Sono de qualidade influencia na atividade metabólica e controla a sensação de saciedade
Como cantora, Lady Gaga já havia se apresentado na cerimônia do Oscar duas vezes
Apresentadora deu à luz primeira filha com Duda Nagle em novembro.
Os contos serenos duram de 25 a 40 minutos
Segundo vítimas, a ação ocorreu por volta das 2h da madrugada.
Suspeita-se de overdose
A insônia é um problema enfrentado por muitas pessoas.
Para ficar mais tempo com Devon, John abandonou até o emprego
Acidente aconteceu na manhã desta quinta-feira (18)
Mensagem foi enviada pelo motorista a amigo dele junto com as fotos
O crime aconteceu na cidade de Monsenhor Hipólito.
MP acusa Andressa Araújo de querer ficar com bens do casal
O caso curioso ocorreu em Palotina, no oeste do Paraná.
A Polícia Civil de Campo Maior está investigando o caso
O distúrbio faz com que Beth Goodier durma 22 horas por dia
Dormir recarrega as baterias e é de graça: tem coisa melhor?
Seguir esses cuidados também ajudarão você a prevenir problemas
Uma posição específica na hora de dormir facilita a sensação.
Relato ocorreu em um vídeo; Youtuber está sendo acusado de abuso.