Elas, além de saudáveis e importantes para a hipertrofia, vão garantir um paladar doce e diferente para a dieta
Em uma pesquisa realizada pela Universidade William Paterson, em Nova Jersey, EUA, pesquisadores identificaram os 10 alimentos mais saudáveis do mundo
Para pessoas com diabetes, manter os níveis de açúcar no sangue sob controle é uma prioridade essencial
Níveis elevados de triglicérideos podem ser sinal de doenças, como a diabetes e o hipertireoidismo, ou um efeito secundário de medicamentos
Além disso, o Brasil terá graça para regular a exportação de minerais críticos, com a possibilidade de aplicar tarifas diferenciadas para a UE
Entre as várias maneiras de promover a regularidade intestinal, a alimentação desempenha um papel fundamental
Um estudo realizado pela Universidade William Paterson listou os 41 alimentos mais saudáveis do mundo e algumas frutas aparecem na lista
Esses alimentos, segundo estudos, não apenas alimentam a pele de dentro para fora, mas também formam uma barreira contra os danos causados pelo sol, poluição e o tempo
Além de terem muitas vitaminas e minerais, essas frutas tem baixas calorias, o que as tornam perfeitas em dietas de emagrecimento
Frutas secas são exemplos de frutas que fazem sucesso em suas versões desidratadas
A retenção de líquidos, que acontece quando há um acúmulo excessivo de fluidos nos tecidos corporais
Você sabia que Caju, maçã e morango não são frutas? Eles são pseudofrutos, entenda a nomenclatura
A alimentação é uma aliada importante de quem busca ganhar massa muscular
Os crimes aconteceram no segundo semestre de 2023. A denúncia apontou que o grupo envolveu-se no esquema de promoção de um "tour da propina".
O Brasil abriga uma variedade de frutas nativas que desempenham um papel fundamental na promoção da saúde intestinal
Você costuma descartar a casca das frutas ao comê-las? Em alguns casos, pode ser uma boa ideia reconsiderar essa prática
Se os seus níveis de triglicerídeos estão acima do normal, existem diversas estratégias que podem ajudar a reduzi-los
Essas frutas são ricas em vitaminas A e do complexo B, além de minerais como potássio, magnésio e fósforo, já que a desidratação concentra os nutriente
A frutose, o açúcar encontrado nas frutas, é a principal responsável por esse efeito
Embora consumir alimentos integrais e naturais da terra pareça saudável, essa dieta restritiva pode causar muitos problemas de saúde; confira
Estudo acompanhou 5.674 crianças com suscetibilidade genética para diabetes tipo 1 do nascimento até os 6 anos de idade e apontou quais frutas podem aumentar risco da doença
A busca por uma noite de sono tranquila e reparadora está se tornando cada vez mais comum em nossa sociedade
As frutas são alimentos ricos em nutrientes e substâncias que contribuem com a saúde, porém, algumas exigem atenção no consumo