Os benefícios da prática regular de atividade física são inúmeros
A apresentadora de 75 anos também revelou que não conseguiu deixar o vício após ser diagnosticada com câncer de pulmão em 2015
É necessário alterar alguns hábitos alimentares para lidar eficazmente com a hipertensão arterial
Ter uma dieta equilibrada não significa apenas consumir alimentos saudáveis, mas também ficar atento à quantidade
As ameixas são frutas gostosas e versáteis, famosas por combater a constipação intestinal, mas os benefícios não param por aí
Uma dieta adequada desempenha papel crucial no controle da hipertensão arterial
A deficiência de vitamina D é correlacionada a uma variedade de sintomas já reconhecidos pela medicina, mas existem também aqueles que não são tão comuns
A prevenção das doenças renais crônicas está diretamente relacionada a estilos e condições de vida das pessoas
No Brasil, estatísticas revelam que 4 em cada 10 adultos apresentam níveis de colesterol alterados
Descobrir atividades físicas eficazes para emagrecer pode ser a chave para alcançar o seu objetivo
A descoberta foi feita em pesquisa conduzida pela Escola de Saúde da Universidade de Harvard, nos Estados Unidos
A hipertensão é uma condição médica que pode prejudicar o funcionamento de diversos órgãos, incluindo o coração, o cérebro e os rins
Os ovos, antes considerados vilões por supostamente aumentarem o colesterol, estão sendo reavaliados por especialistas
Tanto a manteiga quanto a margarina têm seus prós e contras quando se trata de saúde. Descubra qual a mais saudável
A hipertensão frequentemente se instala silenciosamente, sem chamar muita atenção, mas alguns sinais podem aparecer
Um artigo veiculado no Daily Express destaca a importância significativa da alimentação na redução do risco de desenvolvimento dessas doenças
O colesterol desempenha um papel essencial no funcionamento do corpo e precisa estar em níveis normais
O metabolismo compreende um conjunto de reações químicas que ocorrem dentro do nosso corpo e são fundamentais para seu funcionamento adequado
A busca pela longevidade é uma meta universal que impulsiona avanços em medicina, tecnologia e hábitos de vida saudáveis
Estudo dos EUA examinou minuciosamente as propriedades que tornam essa fruta tão saudável
Uma dieta saudável é essencial para quem tem diabetes e algumas frutas precisam fazer parte dessa alimentação
A vitamina D desempenha funções cruciais em nosso organismo e o cálcio é vital na prevenção de condições como osteopenia e osteoporose
Sabia que uma sessão de sexo pode ser tão eficaz quanto uma caminhada em termos de queima calórica?
Existem alimentos específicos que oferecem uma ampla gama de benefícios para a saúde
O colesterol elevado, embora muitas vezes silencioso no início, pode manifestar sintomas nos pés à medida que progride