Se você não consegue descansar bem, tente ingerir qualquer um desses alimentos algumas horas antes de se deitar, e espere por um sono tranquilo!
Mesmo sem riscos, é sempre melhor e mais saudável o consumo de alimentos frescos.
Alguns alimentos deixam uma sensação maior de saciedade do que outros e acabam contribuindo para que a gente coma menos
É preciso ter cautela quando viaja e arrisca experimentar iguarias típicas de uma região.
Alguns alimentos são verdadeiros destruidores da libido, evite-os!
Depois dos 30, é horar de olhar com mais cuidado para a saúde, por isso alguns alimentos já não são mais indicados
Embora tenha várias causas, a constipação está relacionada principalmente à dieta alimentar
Hábitos alimentares saudáveis e prática regular de exercícios físicos são capazes de manter as taxas de colesterol bom (HDL) e ruim (LDL) em perfeito equilíbrio
Confira a lista preparada pelo Portal Meio Norte!
Sabe o pãozinho com manteiga que você come no café da manhã? Pois é. Conheça 10 alimentos prejudiciais à saúde
A produção de alguns alimentos acaba afetando drasticamente a biodiversidade do planeta
Enquando alguns produtos precisam de refrigeração para aumentar o tempo de vida útil, o armazenamento de outros na geladeira pode ter o efeito contrário
Alguns dos principais alimentos com efeito laxante que que ajudam a soltar o intestino são:
Alguns alimentos, embora bastante gostosos e populares, podem estar prejudicando a sua saúde
Alguns alimentos são queridinhos, mas nem sempre fazem bem para a sua dieta, principalmente se forem consumidos em excesso
Algumas pessoas sofrem com prisão de ventre, mas alguns alimentos podem ajudar a amenizar este problema
Você sabia que refrigerantes light e diet contém fenilalanina, que impede a produção de serotonina (hormônio do bom humor?
Por desinformação ou preguiça, paramos de ler os rótulos para saber o que realmente estamos consumindo e, muitas vezes, o que tem lá dentro não vai te agradar
De acordo com especialistas, a ressaca nada mais é do que o aumento do nível de concentração de álcool no nosso sangue
Estas indicações são baseadas em alimentos de fabricação responsável e de qualidade
Para melhorar o sistema imunológico e estar com a saúde em dia, ter uma dieta equilibrada com alimentos ricos em vitamina C é essencial
Existem várias comidas que a maioria das pessoas gosta, ou pelo menos não odeiam, e algumas celebridades não suportam. Mostramos aqui alguns desses casos.
Um alimento nutritivo é aquele que tem uma boa quantidade de nutrientes e que, de modo geral, faz bem para o nosso organismo
Infelizmente, algumas de nossas combinações favoritas não são as melhores para a digestão e podem acabar causando peso, inchaço e desconforto geral
Existem alguns alimentos que, embora muito saudáveis, consumidos à noite podem não ser os mais recomendados ou mesmo tornar-se um obstáculo para atingir os seus objetivos de emagrecimento