Estudos recentes têm vinculado o consumo excessivo de tipo de alimento a uma série de problemas de saúde
Enquanto alguns alimentos fornecem os nutrientes necessários para manter nossas artérias saudáveis, outros podem causar obstruções e problemas cardiovasculares
O refluxo é um distúrbio muito comum causado pela subida dos sucos gástricos do estômago para o esôfago
Para muitas pessoas, o micro-ondas é um eletrodoméstico indispensável na cozinha, mas ele requer alguns cuidados
O colágeno é uma proteína vital para a saúde da pele, cabelo, unhas e ossos
Manter os níveis de açúcar no sangue dentro de um nível saudável é essencial para prevenir condições como o diabetes tipo 2
Alguns alimentos são prejudiciais à saúde em qualquer idade, mas as restrições aumentam quando você passa dos 30 anos
Manter o coração saudável é essencial para uma vida longa e plena
Apesar de todos os benefícios, há quem não consuma ovos e necessita manter a ingestão de proteína em dia
Estudos revelam que, de maneira geral, o nosso risco de morrer é determinado 25% pela genética e 75% por outros fatores, sendo a alimentação o mais importante fator
Cada alimento contribui de forma única, trazendo uma variedade de nutrientes que seu corpo precisa
O câncer é uma doença multifatorial, provocada por fatores externos e internos, e a alimentação tem impacto nessa complexa equação
Alguns alimentos, embora práticos e gostosos, prejudicam a saúde e não deveriam fazer parte da rotina alimentar
Dados divulgados pela Sociedade Brasileira de Hipertensão mostram que a pressão arterial elevada atinge 30% da população adulta brasileira
Essas orientações aplicam-se apenas a produtos fabricados por empresas responsáveis e de qualidade
O que colocamos no prato influencia diretamente nossa saúde, ajudando a prevenir doenças graves e promovendo o bem-estar ao longo da vida
A gastrite é uma inflamação da mucosa gástrica que pode causar dor abdominal, queimação, náusea e uma sensação geral de desconforto
Estas são as comidas e bebidas que você deve evitar para conseguir ter um sono de qualidade
De acordo com estudos nutricionais, incluir certos alimentos na dieta pode ser uma maneira prática e saudável de manter o frescor bucal
Manter os níveis de açúcar no sangue equilibrados é fundamental para uma saúde metabólica adequada
A OMS tem uma lista de alimentos que devem ser evitados pela sua capacidade de causar câncer
Vários alimentos podem ajudar a combater o mau hálito de forma eficaz e natural
Pedras nos rins, ou cálculos renais, são comuns e podem causar dor intensa
O que comemos influencia diretamente nossa saúde, ajudando a prevenir doenças graves e promovendo o bem-estar ao longo da vida