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SERIAL KILLER

Homem que se vestia de gari é preso após série de feminicídios brutais em Goiás

Rildo utilizava um uniforme de limpeza urbana para circular pelas ruas à madrugada sem levantar suspeitas e atrair suas vítimas.

ESSENCIAIS

Saiba quais frutas incluir na dieta para ajudar a melhorar a saúde do fígado

Entre as principais condições que afetam o fígado estão a esteatose hepática (gordura no fígado), geralmente ligada ao sedentarismo, sobrepeso e má alimentação, além de doenças graves como hepatite e cirrose.

Tesouro natural

Tangerina todo dia? Veja o impacto surpreendente dessa fruta no organismo

Versátil e nutritiva, a fruta cítrica conquista não apenas pelo sabor, mas também por seus benefícios para a saúde

Revelado

Escritora consagrada ocultou segredo macabro da adolescência: participou de assassinato brutal

Descubra o segredo chocante de Anne Perry, a famosa romancista policial. Envolvimento em assassinato brutal na adolescência e a vida dupla escondida por décadas

TRAUMATISMO CRANIANO

Menina de 3 anos é brutalmente agredida pelo padrasto no Rio de Janeiro; vídeo!

O principal suspeito é o padrasto, Linneker Steven Siqueira Ramos Silva, filho do secretário de Esportes do município, Vanderlan Ramos Silva.

FRUTA ACESSÍVEL

Banana todos os dias? Os 10 superpoderes da fruta mais popular do Brasil para sua saúde

A banana é quase unanimidade no Brasil. Fácil de achar, barata e versátil, está presente do café da manhã ao lanche pós-treino.

DIVIDE OPINIÕES

Saiba qual é a fruta do Cerrado que protege rins, coração e ainda ajuda a visão

Amado por uns, rejeitado por outros, o pequi é aquele fruto de cheiro forte e sabor marcante que nunca passa despercebido.

Tentou disfarçar

“Rei do coco de maconha” é preso com drogas escondidas em fruta no centro de Teresina

Segundo o 1° BPM, ele já havia sido preso outras vezes por vender entorpecentes.

morte de ex-delegado-geral

Lewandowski chama execução de 'brutal' e põe forças federais à disposição

Ruy Ferraz Fontes foi morto a tiros na segunda (15), em Praia Grande, no litoral de São Paulo.

DENTRO DE CASA

Crime brutal em MG: quem era Ingrid, mulher morta por homens que se passaram por entregadores

A morte deixou familiares e amigos abalados, principalmente pela filha pequena, que agora dependerá do apoio da família.

Alimentação consciente

Entenda por que esta fruta é a mais completa para o intestino e a pele

Incorporar o mamão na dieta pode ser uma forma eficaz e saborosa de aproveitar suas propriedades nutritivas; entenda

LISTA!

7 frutas com mais vitamina C do que a laranja e você provavelmente não sabia

Ela fortalece o sistema imunológico, participa da produção de colágeno, ajuda na síntese de proteínas — fundamental para a renovação celular —, melhora a absorção de ferro e ainda atua como um potente antioxidante, protegendo as células contra danos.

DESCUBRA QUAL!

Fruta mais consumida do mundo pode prejudicar seu intestino, segundo especialistas

Em entrevista ao jornal Mirror e em um vídeo no Instagram — que já ultrapassa 1,5 milhão de visualizações —, o especialista elaborou um ranking das frutas mais benéficas e das menos recomendadas para o intestino.

Saúde alimentar

Descubra cinco frutas diuréticas indicadas para manter a hidratação e desinchar

Alimentos diuréticos são excelentes opções para limpar as toxinas nocivas, de forma segura e controlada, deixando o organismo com a quantidade de água corporal correta

Alimentação e saúde mental

Estudo revela como frutas cítricas podem reduzir em 22% o risco de depressão

Descubra como o consumo de frutas cítricas pode proteger a mente e reduzir o risco de depressão

Múltiplos benefícios

Esta fruta é capaz de melhorar sua saúde de forma rápida e você nem imagina

O melão hidrata o corpo, equilibra a pressão arterial e ainda ajuda nas dietas. Descubra quais são os benefícios dessa fruta

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Limão ajuda no emagrecimento? Descubra benefícios e como a fruta atua

Saiba como o consumo regular do limão pode ajudar na digestão, reduzir inchaço, eliminar líquidos e colaborar com a saciedade

Veja!

Saiba quais frutas de baixo carboidrato ajudam no processo de emagrecimento

Algumas frutas possuem menos carboidratos, sendo ideais para pessoas que seguem dietas low-carb; confira algumas opções

imunidade, pele e coração

Mais que a laranja: conheça as frutas que são ricas em vitamina C e seus benefícios

Normalmente, associamos essa vitamina a frutas como laranja, limão e tangerina. Porém, existem outras opções com concentrações ainda maiores.

Top 5

Estudo revela: estas são as frutas mais nutritivas do planeta; confira a lista

As frutas, embora não tenham alcançado o mesmo patamar, ainda aparecem entre as opções recomendadas para quem busca uma dieta rica em nutrientes.

Saúde

Conheça quatro frutas ricas em vitamina C e seus benefícios para o corpo

A vitamina C é um micronutriente essencial para o nosso organismo; conheça as melhores opções para incluir na sua alimentação

Saúde e prevenção

Descubra as principais frutas que ajudam a melhorar a saúde intestinal

Manter uma alimentação balanceada nem sempre é fácil. Mas, quando possível, é bom eliminar esses alimentos do prato, para ter mais saúde e evitar diversas doenças

Blue Java

Banana Azul: conheça a fruta exótica que surpreende pelo sabor

A principal particularidade dessa variedade está no sabor e na textura. A polpa branca possui consistência cremosa, lembrando a suavidade de um sorvete.

Vitamina C

Tangerina: descubra 6 benefícios dessa fruta para sua saúde

Hoje, além de consumida ao natural, marca presença em sucos, chás, sobremesas, geleias e até pratos salgados

Saudável

Benefícios da melancia: 4 razões para incluir a fruta no dia a dia

A nutricionista Fernanda Lima, do Hospital Sírio-Libanês, destaca quatro benefícios que podem surpreender quem já é fã da fruta.