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TUDO SOBRE "Sedentarismo efeitos"

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benefícios são comprovados?

Drenagem linfática facial realmente deixa a pele mais saudável? Especialistas comentam

Massagem pode ajudar a diminuir o inchaço temporariamente, mas pesquisadores alertam que faltam evidências sobre efeitos duradouros

como afeta

Seu joelho dói quando vai chover ou esfriar? Entenda o que diz a ciência

Estudos apontam que mudanças de temperatura e pressão atmosférica podem influenciar dores articulares em pessoas com artrose e artrite

NOVIDADE

Anvisa aprova Mounjaro para crianças e adolescentes

Liberação para pacientes mais jovens reflete avanço no combate à obesidade e ao diabetes tipo 2, mas exige acompanhamento médico rigoroso

Além do tatame

Projeto Karatê Kids Estudantil impulsiona formação de crianças e adolescentes em Teresina

Iniciativa acompanha crianças e adolescentes desde a iniciação no tatame até conquistas nacionais, promovendo disciplina, foco e desenvolvimento pessoal dentro e fora do esporte

Cuidado

Sedentarismo eleva risco de doenças físicas e mentais, aponta Ministério da Saúde

Especialistas alertam que permanecer longos períodos sentado aumenta significativamente a probabilidade de desenvolver problemas como infarto, diabetes tipo 2

Desconforto nas pernas

Sofre com varizes? Conheça mitos e verdades sobre a doença

Veja as causas e sintomas do problema, assim como formas de aliviar a sensação de cansaço e desconforto nas pernas e nos pés

Saúde

Estudo aponta efeito protetor de medicamento contra câncer de intestino

Pacientes que tomaram dose diária do medicação após remoção do tumor apresentaram risco significativamente menor de recorrência

Terceiro tipo mais comum

Alimento reduz em 20% o risco de câncer de intestino, revela novo estudo

Estudo associa consumo de brócolis, couve-flor e outros vegetais crucíferos à redução de 20% no risco de câncer de intestino

Entenda

Saiba o que acontece com o corpo ao passar 8 horas por dia no celular

Uso excessivo do smartphone pode causar fadiga ocular, dores musculares, alterações no sono e problemas mentais; veja o que dizem os especialistas

Prevenção no prato

Comprovado pela ciência: Veja 3 alimentos que ajudam a prevenir o câncer

Pesquisas científicas vêm revelando quais alimentos podem atuar diretamente na prevenção do câncer, graças às suas propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e regenerativas.

Benefícios e recomendações

Pesquisa revela que consumo de chocolate amargo pode reduzir a pressão alta

Segundo os dados, esse resultado positivo é consequência da presença dos flavonoides, compostos antioxidantes presentes em grande quantidade de cacau

Saúde

Estudo revela exercício eficaz para queimar gordura sem precisar sair da cadeira

Se manter uma rotina de treinos é um desafio para você, essa é uma boa notícia

identificação precoce

Sintomas de AVC dias antes: aprenda quais são primeiros sinais e o que fazer

Os sintomas de derrame costumam surgir repentinamente, mas, para algumas pessoas eles podem vir antes do evento em si

Atividade física

Emagrecimento: quantos minutos de caminhada por dia são necessários?

A caminhada é uma das práticas esportivas mais acessíveis e democráticas e uma aliada do processo de emagrecimento

Atividade física

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Saúde

4 alimentos que combatem a retenção de líquidos e ajudam a evitar o inchaço

Fatores como predisposição genética, sedentarismo e uma dieta inadequada são os principais responsáveis pela retenção de líquidos

Pesquisa

Estudo relaciona excesso deste alimento a maior risco de câncer colorretal em jovens

Jovens com câncer colorretal possuem níveis mais altos de metabólitos associados à dieta do que pessoas maiores de 60 anos na mesma situação

Saúde

Beber água ajuda a prevenir o AVC: descubra qual a quantidade ideal

A descoberta se deu a partir de estudos realizados pela Escola de Saúde Pública da Universidade de Harvard

Alerta

6 alimentos e hábitos que podem causar pedra nos rins para você ficar longe

Pedras nos rins são comuns e é um problema que causa dor intensa, mas alguns cuidados podem ajudar a prevenir

Emagrecimento

Cardio é melhor do que musculação para emagrecer? Especialista explica

Essas são duas modalidade que podem ser praticadas por quem frequenta academias. Mas qual a mais eficaz?

Alerta

Você não sabe, mas estes três fatores detonam a saúde do seu coração

Existem alguns fatores que podem influenciar a saúde do coração de forma negativa, além dos já conhecidos sedentarismo e má alimentação

Conheça os sintomas

Rapaz com dor nas costas descobre câncer e morre em seguida; entenda

Jovem achava que cama causava dores, mas morreu de câncer apenas uma semana depois do diagnóstico

SAÚDE

Esses 3 suplementos podem combater a hipertensão arterial; conheça

No Brasil, segundo a Sociedade Brasileira de Hipertensão, 33% da população sofrem com a pressão acima do ideal

Atividade física

Neurocirurgião dá 5 motivos para abandonar o sedentarismo ainda hoje

O fato de uma pessoa não praticar qualquer atividade física pode trazer vários prejuízos à saúde

Sono de qualidade

Conheça as graves consequências de noites mal dormidas

Médico alerta para consequências que a falta de um descanso de qualidade pode causar à saúde

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