As maçãs não são especialmente ricas em vitamina C, ferro ou cálcio, mas oferecem outros ingredientes que contribuem significativamente para a saúde.
Essa combinação oferece um pacote completo de fibras, vitaminas, gorduras boas e proteínas vegetais — ideal para manter o apetite sob controle, fornecer energia estável ao longo do dia e contribuir para um metabolismo mais eficiente.
Vítima foi atacada em frente ao Lojão Paraibano e socorrida pelo SAMU; polícia investiga tentativa de feminicídio
Entre os alimentos mais bem colocados estão a couve, o espinafre, a acelga e as folhas de mostarda
Além de mais frescos, saborosos e nutritivos, esses alimentos costumam ter um custo mais acessível, o que contribui para a economia doméstica.
O motivo é que esses produtos apresentam resultados insatisfatórios em laudos emitidos por laboratórios públicos.
Segundo a família, as frutas estavam em um terreno onde havia veneno usado para matar insetos.
Algumas delas possuem altos níveis de açúcares, carboidratos ou gorduras naturais, o que pode prejudicar a dieta se forem consumidas em excesso
As uvas possuem benefícios na prevenção do envelhecimento devido à presença de resveratrol, um antioxidante que protege as células contra danos e ajuda a combater os radicais livres
Além de serem opções saborosas, essas frutas garantem nutrição. saborosos e com melhor preço. Elas atuam em prol da saúde intestino e do sistema imunológico
Além da banana, outros alimentos também entram na lista dos que estimulam a melatonina de forma natural, como mel, cerejas, peru e amêndoas.
Comercializada em feiras e supermercados, pode ser consumida in natura ou em receitas como sucos, mousses e bolos.
Estudo mostra que componente presente nesses e outros alimentos reduz o risco de problemas de saúde graves como câncer, diabetes tipo 2 e doenças cardiovasculares
. O crime ocorreu na própria residência dela, que também foi incendiada. O principal suspeito é o ex-companheiro da vítima, que teria sido autor do incêndio
Rica em carboidratos, enzimas naturais e propriedades anti-inflamatórias, fruta ajuda na rotina de treinos e acelera resultados naturalmente.
A vítima foi encontrada com marcas de facão, pauladas e telhadas em uma residência.
Elas, além de saudáveis e importantes para a hipertrofia, vão garantir um paladar doce e diferente para a dieta
A ansiedade é uma reação emocional natural do organismo, mas quando se torna persistente e exagerada, pode afetar a qualidade de vida
Entre as opções naturais que favorecem o bom funcionamento digestivo, as frutas se destacam como aliadas poderosas
Selecionar frutas adequadas para o café da manhã pode ser um grande aliado no controle da glicemia
Alguns alimentos são fundamentais para manter os níveis de nutrientes que nosso corpo precisa
Em Duque de Caxias, mulher mata suposta amante do marido. Câmeras registraram o ataque brutal. Vítima não sabia que o homem era casado
José dos Ramos, de 44 anos, é o principal suspeito do crime ocorrido no povoado São João, em Bequimão.
Cuidar da saúde intestinal é fundamental para o equilíbrio do organismo
Os morangos estão entre as frutas mais atraentes, saborosas e suculentas, mas também estão entre os alimentos mais sensíveis da cozinha