Os rins desempenham um papel fundamental na manutenção da saúde e precisam de cuidados para permanecerem saldáveis
A Organização Mundial da Saúde recomenda que adultos consumam, no mínimo, 400 gramas de frutas e vegetais diariamente
Os ovos são altamente nutritivos e podem fazer parte de uma alimentação balanceada. No entanto, existem outras alternativas para quer quer variedade
Dependendo do estágio de maturação, ela pode conter menos açúcar, mais amido, ser de fácil digestão ou até mesmo oferecer mais energia
Quando se fala em emagrecer, muita gente acha que precisa fazer grandes sacrifícios, mas algumas mudanças já ajudam
Apesar de ser frequentemente associado a efeitos negativos, essa bebida é uma das mais consumidas do mundo
Os especialistas afirmam que uma alimentação ruim afeta os vasos sanguíneos e desencadeia diversos problemas para a saúde
A prática regular de exercício físico exige muito do corpo, e a alimentação adequada é essencial para garantir energia, recuperação muscular e bom desempenho
Automedicação pode acarretar riscos à saúde, com efeitos colaterais indesejados e complicações potencialmente severas
Para a manutenção de uma vida saudável, é essencial que o nível de açúcar no sangue apresente um parâmetro estável
Esse é um transtorno ainda pouco conhecido pela maioria das pessoas
Alguns brasileiros tem passado por situações embaraçosas ao chegar em aeroportos nos Estados Unidos com alguns remédios na mala
A profissional de Harvard fez um alerta firme sobre os riscos associados ao consumo de alimentos ultraprocessados
Selecionar frutas adequadas para o café da manhã pode ser um grande aliado no controle da glicemia
A pressão arterial elevada, se não controlada em tempo hábil, pode levar a complicações graves, como doenças cardíacas e AVC
Se você costuma consumir bebidas energéticas com frequência, talvez seja o momento de refletir sobre como elas afetam sua saúde
Conhecer os sinais e procurar ajuda médica ao notar algo incomum pode ser essencial para detectar a doença precocemente
Yasmin da Silva Cândido foi diagnosticada com acalasia, condição que dificulta a passagem de alimentos e líquidos do esôfago para o estômago
Quando o final de semana chega, é hora de socializar com os amigos e nada melhor do que uma boa bebida para acompanhar
O emagrecimento saldável acontece a partir de uma série de fatores, aqui damos algumas dicas
Embora os efeitos sejam leves para a maioria das pessoas, o consumo de café junto às refeições pode reduzir a absorção de ferro, cálcio e vitaminas do complexo B
Essa relação foi evidenciada por um estudo publicado na revista científica JAMA, que analisou dados de quase 100 mil mulheres na pós-menopausa
Além de saboroso e nutritivo, a bebida pode ser um importante aliado no controle desses dois grandes problemas de saúde pública
Outro estudo mostrou ainda que o Brasil está em terceiro lugar no ranking dos maiores consumidores de cerveja no mundo
Dados divulgados pela Sociedade Brasileira de Hipertensão mostram que a pressão arterial elevada atinge 30% da população adulta brasileira