Existem truques técnicos e simples que podem mudar completamente o sono de uma pessoa
Características de cada signo ajudam a explicar a relação com o uso excessivo de telas
Os sinais costumam surgir ainda durante a embriaguez ou poucas horas após o consumo excessivo de álcool.
O fator central identificado pela pesquisa não está apenas no tempo dormido, mas no desalinhamento do relógio biológico.
Jornal laSexta descreve condições extremas de privação de sono e barulhos incessantes, que repercutem internacionalmente.
O uso de telas brilhantes entre uma e duas horas antes de dormir pode reduzir a produção de melatonina em cerca de 23%
O sono representa um dos pilares essenciais para o bem-estar tanto físico quanto espiritual
Após nove dias internado para procedimentos médicos, ex-presidente retornou à sede da PF em Brasília em 1º de janeiro, onde cumpre pena de 27 anos de prisão.
Filho Carlos Bolsonaro divulgou retorno dos sintomas e detalhes de outros problemas de saúde do ex-presidente.
Segundo equipe médica, ex-presidente tem evoluído de forma "satisfatória" após realizar novo procedimento para diminuir soluços; ele deve ficar em observação e fazer novos exames ainda esta semana
Internado desde a semana passada, ex-presidente operou hérnia inguinal bilateral no Dia de Natal e foi submetido ao bloqueio do nervo frênico direito no último sábado (27)
De acordo com o boletim, Bolsonaro apresentou, durante a madrugada deste sábado, uma crise de soluços mais intensa e prolongada, que o impediu de dormir.
Procedimento foi classificado como eletivo; STF ainda definirá logística, segurança e custódia
A exposição diária e prolongada a celulares e tablets interfere diretamente no bem-estar emocional e no desenvolvimento infantil.
Mesmo quando o filho cresce, os hábitos estabelecidos e a carga emocional da parentalidade continuariam influenciando o descanso dos adultos.
Companhia australiana Qantas encomendou 12 aviões desse modelo e disse que eles poderão fazer voos de até 22 horas sem fazer paradas.
Ex-primeira-dama cobrou alinhamento para evitar falas desencontradas
Ministros Flávio Dino, Cristiano Zanin e Cármen Lúcia confirmaram decisão de Moraes que determinou que a prisão domiciliar de Bolsonaro fosse convertida em preventiva.
Ministros da Primeira Turma seguiram decisão de Alexandre de Moraes após violação da tornozeleira eletrônica. Ex-presidente segue detido na PF em Brasília
A pressão alta coloca as pessoas em maior risco de doenças cardíacas e derrame
Entre o fim do descanso e o peso da rotina, o início da semana se tornou símbolo de um mal-estar coletivo capaz de gerar afetações na mente e no corpo
Especialista alerta para o preparo ideal da bebida; evitar açucares e cremes em excesso são essenciais para o consumo
A Corrida Alepi faz parte das comemorações pelos 190 anos da Assembleia Legislativa do Piauí (Alepi) e reuniu atletas de diferentes idades e perfis
Organização, alimentação leve e descanso são essenciais para chegar confiante no dia do exame; especialistas explicam como se preparar sem exageros
Especialistas explicam que não há milagres: é necessário consumir alimentos equilibrados e ter boas noites de sono nos dias que antecedem a prova