Você já pensou em jantar, mas olhou para o relógio e percebeu que estava tarde demais para comer antes de dormir? Ou decidiu ir para a cama com fome por medo de fazer uma refeição muito próxima do horário de descanso?
Estudos apontam que refeições próximas ao horário de dormir podem afetar o metabolismo, a glicose e até a qualidade do sono.
As especulações ganharam ainda mais força após um Story publicado por Duda Freire. No vídeo, era possível ver ao fundo um homem usando camiseta branca, boné e brinco
O cantor mudou um verso escrito para sua ex-mulher, Virginia, para que combinasse com sua atual namorada, Ana Castela
O maquiador e influenciador Erick Neto afirmou que a adolescente mais jovem do grupo era medicada de forma irregular e que também presenciou episódios de violência.
Rico em bromelina, triptofano e antioxidantes, o abacaxi pode beneficiar a qualidade do descanso e saúde geral quando consumido à noite
Novos depoimentos de Eliana Martins, mostram que um ano antes do crime, Francisco Werick invadiu sua casa e tentou assediá-la. A mulher não denunciou por falta de provas.
Comer carboidratos, beber álcool, dormir mal e até não relaxar podem impactar os níveis de açúcar. Veja o que evitar depois das 17h para manter a glicemia equilibrada
Segundo o estudo, o cérebro fica programado para buscar energia extra, criando um ciclo perigoso de alimentação fora de hora. A boa notícia é que pequenas mudanças podem fazer muita diferença
A ex-parceira de jogo de Diogo Almeida foi quem recebeu mais votos da casa e enfrentava o 12º Paredão do reality ao lado de Diego Hypolito e Vinícius
Manter uma alimentação equilibrada vai além da escolha dos alimentos; o horário das refeições também conta
Nosso corpo muda à medida que envelhecemos e as transformações físicas que vivemos também influenciam a sexualidade
Comandado por Adriane Galisteu, o reality show rural estreia nesta segunda-feira (16) na Record TV
Transformar essas refeições em um hábito regular, especialmente pouco antes de dormir, pode acarretar consequências adversas para a saúde
A gordura acumulada na região abdominal é frequentemente um obstáculo desafiador para aqueles que buscam perder peso
O horário em que você toma o café da manhã pode parecer que não faz muita diferença para seus objetivos de perda de peso, mas especialistas dizem que faz, sim
Diabetes tipo 2 cresceu avassaladoramente no mundo, representando uma alta de 65% nos últimos 15 anos
Está cada vez mais evidente a relação entre a qualidade do sono e os alimentos que consumimos antes de ir para a cama
Um em cada cinco adultos em todo o mundo sofre de fadiga generalizada que dura até seis meses, mesmo não apresentando condições médicas conhecidas.
Quando o seu objetivo é emagrecer, além de priorizar a prática regular de atividade física, a alimentação merece atenção especial
Hábitos noturnos podem estar desempenhando um papel crucial no seu aumento de peso
Lula voltou a usar frase 'O Brasil voltou', que tem dito em fóruns internacionais, e cobrou reforma de instituições
Os alimentos que você consome à noite podem afetar a qualidade do sono de forma positiva ou negativa
Estudo brasileiro descobriu evidências de uma planta com capacidade de contribuir na melhora da qualidade de vida da mulher
Pesadelos são mais comum na infância, mas algo em torno de 50% a 85% dos adultos relatam ter pesadelos ocasionais