A ansiedade é uma reação emocional natural do organismo, mas quando se torna persistente e exagerada, pode afetar a qualidade de vida
Uma simples alteração na alimentação pode ter um grande impacto na prevenção do diabetes
O consumo de frutas é amplamente reconhecido como uma prática saudável, no entanto, à noite, precisamos fazer escolhas inteligentes
Especialista alerta para medidas de prevenção nesta época do ano e para evitar acidades que podem levar até mesmo à morte
O médico orienta para consumo equilibrado e explica sobre o comportamento da substância quando entra em contato com o corpo
Elas, além de saudáveis e importantes para a hipertrofia, vão garantir um paladar doce e diferente para a dieta
Um estudo realizado com mais de 8 mil pessoas, ao longo de um ano, revelou as consequências da maçã para a saúde
O consumo de álcool, independentemente da idade, pode ser prejudicial à saúde, mas existe uma fase da vida em que os efeitos negativos aumentam
Segundo a pesquisa, ingerir pelo menos duas porções semanais pode diminuir em 20% o risco de tumores relacionados a bactérias intestinais
A pipoca, perfeita para acompanhar um bom filme, é um petisco adorado por muitas pessoas
Em grande parte dos casos, o diagnóstico de câncer de pâncreas ocorre em estágios avançados, mas há sinais que podem aparecer bem cedo
Especialistas apontam quais atitudes devem ser evitadas para manter pele, cabelos e dentes saudáveis
Quando se pensa em infarto, a dor no peito costuma ser o primeiro sintoma que vem à mente, mas ele não é o único
Após a morte de Eloá Crystine (PI) e Samuel Gomes (MA) no mesmo mês, especialistas fazem alerta para consumo supervisionado e como agir em caso de engasgo infantil
A esteatose hepática, conhecida como gordura no fígado, afeta cerca de um terço da população brasileira
Muitas pessoas, de maneira quase automática, têm o hábito de lavar o frango antes de temperá-lo para preparar as refeições
Ela é uma das frutas mais populares e fáceis de encontrar no Brasil e não é apenas saborosa, mas também oferece diversos benefícios para a saúde
Se você quer reduzir calorias sem abrir mão de uma alimentação nutritiva, siga estas dicas
Manter os níveis de açúcar no sangue equilibrados é fundamental para a saúde, especialmente para quem tem diabetes
O sistema imunológico ajuda a proteger o corpo de infecções e outros problemas
Mesmo quem não tem tempo de dedicar horas à prática de atividade física pode emagrecer adotando algumas posturas
Especialistas alertam que certas rotinas após comer, por mais inofensivas que pareçam, podem prejudicar a saúde
A hiperglicemia, ou excesso de açúcar no sangue, é uma condição que pode levar a sérios problemas de saúde se não for controlada
O intestino desempenha um papel crucial na digestão e absorção de nutrientes
Alguns alimentos, apesar de gostosos e práticos, podem trazer muitos prejuízos à sua saúde