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Alimentação

Evite comer banana com esses 5 alimentos; saiba os riscos

Além de deliciosa, a banana é uma fonte rápida de energia. No entanto, ao incluí-la na dieta, é importante estar atento às combinações de alimentos que podem interferir nos seus benefícios

Novembro azul

Câncer de próstata mata 15 mil homens por ano; OMS faz recomendação

O Instituto Nacional de Câncer (INCA) estima 71 mil novos casos de câncer de próstata em 2024 no Brasil, sendo o segundo tipo de câncer mais comum entre homens

Saúde

5 sinais de que o colesterol alto está afetando seus pés e sua circulação

O colesterol alto é uma condição perigosa que pode passar despercebida até que cause danos graves. A boa notícia é que o corpo pode enviar sinais precoces de alerta, inclusive nos pés

Alerta

Este sintoma da diabetes pode aparecer nas mãos; saiba identificar

A diabetes é uma doença que pode acometer todas as idades e pode ser mortal. Dados da Sociedade Brasileira de Diabetes, afirmam que o Brasil já tem cerca de 20 milhões de pessoas com a doença

Suplemento

Como tomar creatina? Saiba como e quando consumir

A dúvida sobre como tomar creatina é comum entre quem pratica atividades físicas intensas

Saúde da pele

Usar babosa no rosto realmente rejuvenesce? Médicos explicam

A aloe vera, ou babosa, é amplamente utilizada em cosméticos para cuidados capilares devido à sua riqueza em vitaminas e minerais.

Saúde

Estes sinais mostram que você poderá ficar diabético em breve se não se cuidar

O pré-diabetes é frequentemente diagnosticado sem muitos sintomas visíveis e indica um risco aumentado de desenvolver diabetes tipo

Alerta

4 alimentos e hábitos que detonam a saúde dos seus rins para você ficar longe

Pedras nos rins, ou cálculos renais, são comuns e podem causar dor intensa

Saúde capilar

7 fatores, além da genética, que contribuem para a queda de cabelo

Embora os genes desempenhem um papel importante, fatores como estresse, alimentação, medicamentos e estilo de vida podem acelerar o processo de queda de cabelo

Cardápio balanceado

3 opções para o almoço de quem tem diabetes

É possível comer bem e conviver com a doença normalmente desde que as orientações médicas sejam respeitadas e a alimentação balanceada

Saúde

Você vai se surpreender com os benefícios que terá se comer uma tangerina todo dia

Rica em vitaminas e minerais, a fruta é uma ótima opção para quem busca manter uma alimentação saudável

Saúde

5 hábitos que aumentam a gordura abdominal para você abolir da sua vida

Entenda como o estilo de vida pode influenciar a aparência do abdômen e a saúde do corpo

Equilíbrio

Saiba como reduzir o colesterol ruim no organismo com essa bebida natural

Esta bebida além de ter um sabor único, também pode reduzir a glicemia e ajudar na saúde digestiva

Saúde

Confira 4 frutas com pouquíssimas calorias para quem quer emagrecer

Além de terem muitas vitaminas e minerais, essas frutas tem baixas calorias, o que as tornam perfeitas em dietas de emagrecimento

Alimentação

3 alimentos para evitar o câncer, segundo a ciência

Embora muitas pessoas saibam o que evitar, como alimentos processados e carnes vermelhas, a ciência tem explorado essa questão e identificado alimentos que podem desempenhar um papel significativo na prevenção dessa doença

Alimentação saudável

A melhor fruta para ajudar a prevenir infecção urinária e câncer

Esta fruta, conhecida por seus intensos benefícios à saúde, ganhou destaque nos últimos anos

Alerta

2 práticas sexuais perigosas que os médicos pedem para você nunca praticar

Estas práticas sexuais são de alto risco e os médicos alertam para que você evite devido aos sérios perigos à saúde

Saúde

5 alimentos que limpam suas veias e artérias para dar adeus ao colesterol ruim

A alimentação tem um papel crucial na nossa saúde, tanto no sentido positivo como negativo

Saúde

O que é pior, cerveja ou refrigerante? Surpreenda-se com algumas curiosidades

Consumidores devem estar atentos à quantidade de glicose presente nas bebidas

Alimentação saudável

Conheça 7 legumes que ajudam a controlar a diabetes

O excesso de açúcar no sangue, mesmo que discreto, é uma bomba-relógio que pode comprometer órgãos vitais e abrir as portas para doenças crônicas

Alerta

Dor na mandíbula e náuseas? Saiba como reconhecer os sinais de um pré-infarto

Doenças cardiovasculares são as principais causas de morte em todo o mundo e fazem mais de mil vítimas por dia somente no Brasil

Mude seu cardápio

5 alimentos poderosos para controlar o colesterol, segundo Harvard

O colesterol alto é uma das condições mais comuns que afeta a saúde cardiovascular, especialmente no Brasil

Saúde

É saudável comer quantos ovos por dia? Nutricionista comenta dieta de Virgínia Fonseca

Em menos de três meses após o nascimento de seu filho caçula Virgínia Fonseca já perdeu 20 kg

Alimentação

Reprovados por nutricionistas: 5 alimentos que você jamais deveria comer

Alguns alimentos, embora práticos e gostosos, prejudicam a saúde e não deveriam fazer parte da rotina alimentar

Saúde

Esta fruta, eleita a mais saudável do mundo, previne pedra nos rins

Sua composição nutritiva e seus benefícios surpreendentes o tornam um verdadeiro presente da natureza