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TUDO SOBRE "Celular antes de dormir"

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segundo estudo

Variações no horário de dormir podem aumentar risco de apneia do sono e hipertensão

Resultados alertam que variações de uma hora já aumentam a possibilidade de desenvolver determinadas condições.

OPINIÃO

O AVC não me matou, mas mudou tudo, por Eli Lopes

Nada parecia nos abalar. Eu estava no controle. Até Deus me mostrar que o controle é Dele e não meu

Fique atento!

Veja cinco hábitos comuns que aceleram o envelhecimento e prejudicam o coração

Fumar, dormir mal e sedentarismo estão entre os principais fatores de risco para o organismo

QUALIDADE DO SONO

Sono irregular aumenta riscos de apneia e hipertensão; saiba como evitar

Pesquisa com dados de dispositivos digitais indica que variações no horário de dormir impactam a saúde cardiovascular e respiratória

POLÍCIA INVESTIGA

VÍDEO: Homem que matou e colocou fogo em corpo de jovem é preso em São José dos Campos

Crime teria sido motivado por ciúmes; vítima foi atraída para emboscada, morta a tiros e teve o corpo incendiado dentro de um veículo

Fatalidade

Homem morre após sofrer choque elétrico ao ligar celular na tomada em lava-jato

Homem morre após sofrer descarga elétrica ao tentar conectar celular à tomada em lava-jato no bairro Sabak, em Santa Inês (MA)

Veja o que se sabe

Variação no horário de sono aumenta risco de apneia e hipertensão, diz estudo

Pesquisa com dados de smartwatches por dois anos revela que apenas uma hora de diferença já eleva as chances de desenvolver as condições

VÍCIO DIGITAL

Vício em celular? Astrologia indica signos mais propensos ao excesso de telas

Características de cada signo ajudam a explicar a relação com o uso excessivo de telas

Luminosidade

Uso do celular antes de dormir pode prejudicar o sono, aponta a ciência

O uso de telas brilhantes entre uma e duas horas antes de dormir pode reduzir a produção de melatonina em cerca de 23%

Dedicação

Do Enem para o Mundo: alunos do Piauí mostram como o ensino integral abre portas para o conhecimento

Estudantes João Kevi, Enzo e Rodrigo transformaram dedicação e projetos de tecnologia em oportunidades internacionais, mostrando o impacto da escola de tempo integral

ALÉM DO PAPEL

Série - À luz da lei: Quando cada segundo conta

Na segunda reportagem da série 'À luz da lei', o MeioNews mostra a importância da atuação legislativa na garantia da assistência aos avcistas no Piauí.

preparação foi intensa

Mais de 120 mil estudantes piauienses farão Enem neste domingo (9)

Durante todo o ano, a Secretaria de Educação do Piauí acompanhou os alunos com uma preparação intensa e cheia de propósito.

ESTAVA SOZINHA

Menina autista de 10 anos morre esmagada pela própria cama; pais são presos

O ambiente onde a menina vivia chocou os investigadores. O quarto tinha apenas uma cama de segurança quebrada e vários colchões sujos

Qualidade de vida

Demência e diabetes: Sono irregular está ligado a mais de 170 doenças, aponta estudo

Dessas, cerca de 92 patologias apresentaram um risco 20% maior de ocorrência em pessoas com maus hábitos de sono

FEMINICÍDIO

Justiça recebe denúncia contra acusado de matar ex-namorada com golpes de canivete em Teresina

Com a denúncia aceita, o acusado vai responder por feminicídio qualificado, com agravante por ter dificultado a defesa da vítima.

Cuidados

Cansado o tempo todo? Veja o que pode estar drenando sua energia

Hábitos diários, alimentação e até emoções podem estar sabotando sua disposição. Entenda como recuperar o vigor e evitar a fadiga constante

Saúde emocional

Esses hábitos simples podem estar piorando o seu humor e você nem percebe

Algumas pequenas atitudes diárias tem o poder de derrubar o seu bem-estar emocional e o que pode parecer um detalhe vira um efeito dominó no seu organismo

Confusão?

Vitória de Cajamar: o que se sabe sobre o assassinato da jovem de 17 anos

Vitória Regina de Souza tinha apenas 17 anos quando foi brutalmente assassinada enquanto voltava do trabalho. Três meses após o crime, ainda restam perguntas sem resposta: quem fez isso e por quê?

fim conturbado

Luan Pereira rebate ex-noiva Duda Corrêa: ''Ela não foi pega de surpresa''

O cantor apareceu nas redes sociais na tarde desta quinta-feira (05) para rebater as falas de sua ex-namorada, Duda Corrêa

acabou

Duda Corrêa choca ao revelar motivo do término com Luan Pereira: ''Acordei bloqueada''

A influenciadora quebrou o silêncio sobre o fim do noivado com o cantor de 21 anos

Alerta

Basta esse número de noites mal dormidas para aumentar seu risco de infarto

Pesquisa mostra que até mesmo adultos jovens e saudáveis podem enfrentar impactos sérios após poucos dias de sono inadequado

Sono de qualidade

Especialista revela mudanças indispensáveis para você dormir melhor

Não é apenas a quantidade de sono que importa, a qualidade também exerce um papel crucial para que o corpo e a mente funcionem adequadamente

VIOLAÇÃO DE PRIVACIDADE

Carlinhos Maia é condenado por expor conversa privada no Instagram

O influenciador digital compartilhou em seus stories uma captura de tela de uma conversa privada entre os dois.

Saúde

Nada de técnica militar: professora de Harvard ensina a melhorar o sono com dicas simples

O processo para pegar no sono leva certo tempo, e mesmo pessoas bem descansadas podem levar de 15 a 20 minutos para dormir.

descubra se faz bem a saúde

Celular emite radiação? É seguro deixar ele ao lado da cama? Saiba se há riscos

Muitas pessoas têm o hábito de dormir com o smartphone na cama, ao lado ou até mesmo nas mãos. Talvez esse seja o seu caso também.

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