Influenciadora relembra adolescência como modelo e desafios para se enquadrar em padrões
O livro de Sonia Lucena propõe uma abordagem que rompe com o paradigma do “emagrecer a qualquer custo” e convida a uma jornada de autocuidado integral.
Especialista explica que fatores como idade e quantidade de quilos perdida interferem no agravamento da flacidez
O método é utilizado para acelerar a recuperação muscular, reduzir o estresse, melhorar a circulação sanguínea e combater inflamações
Recentemente, o rapaz contou que tem uma meta pessoal e ainda precisa perder mais quilos para conseguir realizar algumas atividades
Em reportagem especial, o MeioNews traz relatos de homens que mudaram de vida após a realização da cirurgia bariátrica.
Quando o objetivo é perder peso, a atividade física, aliada a uma alimentação balanceada, é a melhor opção
Condição pode atingir de 5% a 10% da população no mundo e deve ser tratada com urgência
A atriz global garantiu que passará a faixa para a ex-mulher de Zé Felipe no dia da coroação
Atualmente com 140 kg, ela destacou que o objetivo principal sempre foi melhorar a saúde e a disposição
O suor é um mecanismo natural do corpo para regular a temperatura e não está diretamente relacionado a perda de peso
Entenda os efeitos da restrição de carboidratos no organismo, seus benefícios, riscos e quando esse tipo de dieta pode ser indicado.
Coordenadora do curso de Nutrição da Anhanguera alerta para os impactos no desempenho físico e na saúde metabólica
A nutricionista Fernanda Lima, do Hospital Sírio-Libanês, destaca quatro benefícios que podem surpreender quem já é fã da fruta.
Rica em fibras, vitaminas e antioxidantes, a abóbora vai muito além do sabor e pode ser aliada contra inflamações, envelhecimento precoce e até problemas de visão
A pesquisa revelou que fármacos utilizados para emagrecimento, provocam também perda de massa muscular e alterações orgânicas ainda pouco compreendidas
Dietas extremas que incluem ovos em grandes quantidades e eliminam outros nutrientes são perigosas.
O congelamento dos alimentos é uma forma eficaz de preservar os alimentos e seus nutrientes por um período prolongado, especialmente quando feito corretamente; entenda
Frequentemente os carboidratos tem sido apontados como os grandes vilões da alimentação. Descubra qual é o papel dele na dieta
É essencial compreender que a perda de peso saudável depende da junção entre alimentação balanceada e prática regular de atividades físicas.
Especialista da Universidade de Yale lista pontos para uma vida mais saudável; confira
Caqui ajuda a combater os sinais do envelhecimento, como rugas, flacidez e a falta de brilho. Isso o torna uma excelente opção natural para manter a pele saudável e radiante
A funkeira perdeu mais de 80 kg após realizar uma cirurgia bariátrica em 2023
. O público é orientado a lacrar os celulares em embalagens opacas antes do início do espetáculo
De acordo com nutricionistas, esse hábito pode, sim, trazer algumas vantagens, principalmente por causa da vitamina C presente no limão.