Com o frio, o consumo de chás aumenta mas especialistas alertam: eles não emagrecem sozinhos e podem trazer riscos se usados sem orientação
Pesquisa revela que aumentar o ritmo na caminhada diária pode trazer efeitos protetores duradouros, inclusive em populações mais vulneráveis
O consumo regular desse alimento contribui para a saúde do coração, melhora a digestão, fornece energia e pode até ajudar na prevenção de doenças graves
A nutricionista Carla de Castro explica os benefícios de consumir uma fruta com potencial de prevenir doenças cardiovasculares
A esteatose hepática, popularmente chamada de gordura no fígado, ocorre quando há acúmulo excessivo de gordura nas células do órgão
Com base em 17 nutrientes essenciais ao organismo — como vitaminas A, B12, C e fibras —, a pesquisa mediu a quantidade de nutrientes por caloria.
As maçãs não são especialmente ricas em vitamina C, ferro ou cálcio, mas oferecem outros ingredientes que contribuem significativamente para a saúde.
Diversos estudos comprovam a eficácia da atividade física como estratégia de prevenção de quedas em idosos.
Certos alimentos desempenham papel fundamental nesse processo e devem ser incorporados ao cardápio diário.
Pesquisas apontam que o consumo regular do chá de hibisco contribui para diminuir a concentração de gorduras na corrente sanguínea, o que pode favorecer a saúde cardiovascular
Em reportagem especial, o MeioNews mostra o caso de jovens que sofreram com o AVC. O diagnóstico rápido é essencial para evitar sequelas e preservar a vida.
A chamada terapia assistida é utilizada em hospitais, clínicas e escolas. Especialistas afirmam que acariciar um animal libera hormônios do bem-estar tanto no pet quanto no tutor
Comercializada em feiras e supermercados, pode ser consumida in natura ou em receitas como sucos, mousses e bolos.
Nutricionista explica as principais mudanças hormonais e indica alimentos para garantir bem-estar e qualidade de vida nessa fase
Esse suplemento muitas vezes passa despercebido nas prateleiras, apesar de trazer diversos benefícios comprovados pela ciência
Pequenos hábitos diários podem ter um impacto enorme, até mesmo nas escolhas dos lanches que fazemos
Viver mais e com saúde é o desejo de todos. Se a longevidade é o seu objetivo, há uma série de alimentos que podem ajudar
Além de saboroso e nutritivo, a bebida pode ser um importante aliado no controle desses dois grandes problemas de saúde pública
Estudos recentes apontam que o consumo regular desse suco pode oferecer benefícios relevantes para o coração e o sistema circulatório
De acordo com ele, incluir esse item na rotina pode ajudar a combater inflamações e diminuir o risco de certas doenças
O acúmulo de gordura no fígado, conhecido como esteatose hepática, tem se tornado cada vez mais comum
Pesquisa aponta combinação que favorece a memória, melhora o metabolismo e ajuda a prevenir doenças
Rica em fibras, antioxidantes e vitamina C, essa frutinha tem um impacto significativo no bem-estar
O ovo é amplamente reconhecido como uma excelente fonte de proteína, mas ele não é o único