Quem toma banho todos os dias e escova os dentes sempre após as refeições, provavelmente acredita que é uma pessoa limpa e higiênica. Mas a higiene vai além disso
Uma mudança nos hábitos pode ajudar a reduzir a frequência do refluxo e até a evitá-lo
Alguns hábitos considerados comuns no Brasil são mal vistos em outros países, então melhor saber quais são para evitá-los
Sofrer com insônia ou dormir mal todas as noites não é normal
Alguns hábitos diários parecem inofensivos, mas acabam trazendo prejuízos à nossa saúde
Quais hábitos você precisa rever para ter uma vida mais plena?
Certos hábitos alimentares que talvez considere inofensivos podem afinal aumentar o risco de desenvolver diabetes
Limpar o excesso de cera de ouvido pode parecer uma boa ideia, mas muitas vezes faz mais mal do que bem
Alguns famosos não gostam de tomar banho diariamente
Existem algumas soluções mais naturais para interromper o processo de envelhecimento
Manter o peso nem sempre é uma tarefa fácil, ainda mais quando alguns hábitos nos boicotam
Temos a sorte de ter um sistema imunológico que nos protege de agentes agressores a toda a hora, mas às vezes há vírus que conseguem passar essa barreira
O desejo de acelerar o metabolismo não é uma necessidade unida apenas à perda de peso: envolve toda a saúde geral do corpo
Uma dúvida muito comum na população é sobre formas de se prevenir o câncer. Afinal, é possível? A boa notícia é que é sim
Embora muita gente não faça mais os cientistas recomendam tirar o sapato antes de entrar em casa, veja porque
Alguns hábitos que podem parecer inofensivos podem ser os vilões do ganho de peso
Alguma vez você se perguntou o que pode estar na origem das suas crises de ansiedade? Veja alguns possíveis motivos!
Quem toma banho todos os dias e escova os dentes sempre após as refeições, provavelmente acredita que é uma pessoa limpa e higiênica. Mas isso nem sempre é verdade
Manter o corpo livre de toxinas não é uma tarefa fácil e é por isso que o fígado, pouco a pouco, é prejudicado pelo acúmulo de toxinas
Sabe-se que essa é a principal causa de afastamento do trabalho e até mesmo de incapacidade física.
Há vários costumes do dia a dia que podem estar acelerando o processo de envelhecimento e talvez você nem tinha percebido ainda
Quem toma banho todos os dias e escova os dentes após as refeições, acredita que é uma pessoa limpa e higiênica. Mas isso nem sempre é verdade
Algumas práticas diárias podem danificar os fios de seu cabelo e ainda levar oleosidade em excesso para eles
Práticas alimentares à primeira vista são boas, mas podem estar fazendo mais mal do que bem
Que tal começar aos poucos, e adotar alguns hábitos matinais com o intuito de trazer mais saúde para o organismo?