Começar o dia com energia e disposição é fundamental para uma rotina produtiva e a alimentação é muito importante para conseguir esse objetivo
Produto da Atlhetica Nutrition foi o único a cumprir todas as exigências do órgão regulador; outras marcas apresentaram erros de rotulagem ou teor abaixo do permitido
Uma pesquisa destacou como adotar alguns hábitos simples pode reduzir significativamente as chances de desenvolver câncer
Em muitos casos, os pés funcionam como indicadores iniciais de diferentes problemas de saúde, inclusive de disfunções no fígado
A diabetes é uma das doenças crônicas mais prevalentes no mundo e, no Brasil, afeta cerca de 16,8 milhões de pessoas
A saúde, incluindo a prevenção de doenças, está intimamente ligada aos hábitos alimentares
Os ovos, queridinhos no mundo fitness há muito tempo, ainda causam dúvidas em relação à quantidade diária recomendada
Alguns alimentos são prejudiciais à saúde em qualquer idade, mas as restrições aumentam quando você passa dos 30 anos de idade
Os efeitos prejudiciais tornam-se mais evidentes quando esses alimentos são consumidos em excesso
Batizado de Kisunla (donanemabe), o remédio é produzido pela farmacêutica Eli Lilly e atua diretamente nas placas de beta-amiloide que se formam no cérebro de pacientes com Alzheimer.
A alimentação é uma aliada poderosa para a saúde do coração
A toxina botulínica lidera entre os procedimentos estéticos não cirúrgicos para suavizar rugas e linhas de expressão
Quando os níveis de colesterol estão desregulados, aumentam as chances de surpresas indesejadas, como infartos e AVCs
Muitas vezes, boas alternativas de alimentos estão ao nosso alcance no dia a dia, é o caso da chia, que pode proporcionar vários benefícios a quem a consome
Dentre os principais benefícios da creatina, estão o aumento de massa muscular e força no exercício físico
Nem toda dor deve ser considerada inofensiva, ignorar certos sinais do corpo pode trazer sérias consequências
O pão francês, o cuscuz e a tapioca são alimentos comuns no Brasil, consumidos em diferentes refeições e variando em popularidade conforme a região
Quando o assunto é emagrecimento, é comum que muitas pessoas apontem o pão como o principal vilão. Até que ponto isso é verdade?
O ditado “as aparências enganam” pode soar como um clichê, mas se aplica muito bem nessa situação
Estima-se que cerca de 25% a 30% da população brasileira seja afetada por essa condição, segundo pesquisas recentes
De acordo com ele, incluir esse item na rotina pode ajudar a combater inflamações e diminuir o risco de certas doenças
Não é apenas a quantidade de sono que importa, a qualidade também exerce um papel crucial para que o corpo e a mente funcionem adequadamente
Identificar os primeiros sinais da doença é essencial para garantir um diagnóstico precoce e aumentar as chances de um tratamento eficaz
Embora sejam conhecidas por terem muitas calorias e serem ricas em açúcar, algumas frutas desidratadas podem estar relacionadas a um menor risco de desenvolver diabetes tipo 2
O consumo de alimentos calóricos nesse período pode levar a desconfortos e até indisposição, mas é possível voltar à rotina sem sofrimento