A alimentação tem um papel fundamental na nossa saúde, tanto no sentido positivo como negativo, por isso temos que fazer boas escolhas
Rica em fibras, potássio e vitamina B6, essa fruta é de fácil acesso e cheia de benefícios para a saúde
A troca do óleo de cozinha pelo azeite é uma opção para quem está em busca de uma dieta mais saudável. A esperança é de que a substituição ajude a emagrecer
O colesterol alto é considerado um dos fatores que mais contribuem para o desenvolvimento de doenças cardiovasculares, como o infarto e o acidente vascular cerebral (AVC)
Veja como inserir na rotina alguns tipos de alimentos pode contribuir para a beleza
Veja como o cuidado com a alimentação é fundamental para manter os índices do LDL sob controle
Após um estudo, foi revelado que cerca de 27,4% das crianças e adolescentes brasileiros têm alto nível de colesterol
A pesquisa se refere ao câncer de bexiga e foi financiada pelo Fundo Mundial de Pesquisa do Câncer
Uma dieta rica em gorduras saturadas de origem animal impacta negativamente a composição de gorduras no sangue; veja como substituir
Essa especiaria não apenas realça o sabor dos pratos, mas também oferece benefícios à saúde
Para a pesquisa, foi acompanhada a saúde cognitiva de 16.720 pessoas, com média de 65 anos de idade, divididas igualmente quanto ao gênero
Além de deliciosa e versátil, o legume é rico em nutrientes que favorecem o bom funcionamento do corpo, mas e o consumo em excesso?
O colesterol passa a ser um problema quando existe o excesso no organismo da partícula LDL, conhecida popularmente como colesterol ruim
O aumento do açúcar no sangue é uma condição que muitas vezes não é percebida até causar complicações sérias
Sintomas que não podem ser ignorados e que muitas vezes são silenciosos, sendo confundidos com outras patologias
Seu nome científico é “Persea americana” e possui diferentes tipos no Brasil, todas com pequenas variações e com a mesma utilidade: podem ser incluídas na alimentação do dia a dia
A maçã é uma das frutas mais populares no Brasil e no mundo e seu consumo regular pode impactar na saúde
Conheça suas causas e como prevenir a condição
No Brasil, dados indicam que 40% dos adultos apresentam níveis de colesterol alterados
Apesar de desempenhar múltiplas funções vitais, quando desregulado, o colesterol pode trazer uma série de complicações à saúde
Quando se trata de manter a saúde em dia, a alimentação geralmente é o primeiro aspecto a ser considerado
O colesterol alto geralmente não causa sintomas, sendo conhecido como "assassino silencioso", mas pode apresentar sinais em três áreas do corpo
É crucial para pessoas com diabetes manterem uma alimentação saudável para preservar a saúde
Dados revelam que 4 em cada 10 adultos, no Brasil, têm níveis de colesterol elevados