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Veja os benefícios!

Saiba o que acontece com o seu fígado e cérebro quando você come bananas

Além do potássio, a banana reúne fibras, vitaminas e antioxidantes que participam de processos importantes no organismo

Dicas!

Melancia na geladeira ou fora? Poucos sabem como guardar do jeito certo

O jeito de guardar a melancia pode influenciar na textura, no sabor e até na conservação do alimento por mais tempo

SAÚDE MENTAL

Einstein lança check-up de saúde mental para lideranças diante do avanço do burnout nas empresas

Iniciativa do Hospital Israelita Albert Einstein busca identificar sinais de estresse, sobrecarga emocional e riscos à saúde mental de profissionais em cargos estratégicos.

Saúde e bem-estar

Comer fígado faz mal? Entenda os benefícios, os cuidados e os principais mitos sobre o alimento

Apesar da fama de "acumular toxinas", o fígado é um alimento rico em nutrientes e pode fazer parte da alimentação quando consumido com moderação e preparado de forma adequada.

Saúde e bem-estar

Combinação de exercícios físicos pode ser mais eficaz para controlar a pressão alta, aponta estudo

Revisão de pesquisas indica que unir atividades aeróbicas, musculação e outras modalidades pode proporcionar uma redução maior da pressão arterial do que praticar apenas um tipo de exercício.

Confira os benefícios!

Esta erva rica em potássio e colágeno pode aliviar a dor e melhorar a saúde das articulações

Presente na cozinha de muitos brasileiros, a erva reúne propriedades que chamam atenção quando o assunto é saúde e bem-estar

PREJUDICA SUA SAÚDE

Tomar café em jejum pode fazer mais mal do que você imagina; entenda os riscos

Apesar de aumentar a disposição, consumir café com o estômago vazio pode irritar o sistema digestivo, elevar o cortisol e prejudicar o controle da glicose, segundo especialistas.

Casos de câncer podem aumentar

Casos de câncer podem quase dobrar até 2050, alerta OMS; maioria da população será afetada de alguma forma

Relatório aponta que o mundo pode registrar cerca de 35 milhões de novos diagnósticos por ano até 2050 e destaca desigualdades no acesso à prevenção, diagnóstico e tratamento.

ATUALIZAÇÃO DAS VACINAS

Anvisa atualiza regras e exige vacinas contra Covid-19 adaptadas às novas variantes

Novas regras exigem que os imunizantes sejam adaptados às cepas mais recentes do coronavírus, com o objetivo de manter a eficácia da proteção oferecida à população.

ATENTO AOS SINAIS

Disfunção erétil pode ser o primeiro sinal de doença grave no coração, alertam médicos

Especialistas da Sociedade Brasileira de Angiologia e de Cirurgia Vascular alertam que a disfunção erétil tem origem vascular em até 70% dos casos e pode anteceder infarto, AVC e outras doenças cardiovasculares.

Sarcomas

Sarcomas: câncer raro pode surgir em ossos e tecidos moles; saiba reconhecer os sinais de alerta

Especialistas reforçam que o diagnóstico precoce aumenta as chances de sucesso no tratamento; nódulos persistentes e aumento de volume merecem investigação.

Alimentação saudável

Vegetal pouco consumido pode ajudar no controle da pressão arterial; entenda os benefícios

Rico em potássio, fibras e antioxidantes, o maxixe pode contribuir para a saúde cardiovascular quando faz parte de uma alimentação equilibrada

Hábitos simples que fazem diferença

Cinco hábitos que ajudam a manter a saúde intestinal além da alimentação

Além da alimentação: cuidados essenciais com o intestino

Doença rara

Doença de Bryan Johnson chama atenção para a gastrite autoimune; entenda a condição

Condição é rara, evolui de forma silenciosa e pode causar deficiência de ferro e vitamina B12, exigindo acompanhamento médico contínuo.

Possíveis usos

Camila Queiroz revela congelamento de células-tronco da filha; saiba para que serve

Atriz revelou que armazenou células-tronco do cordão umbilical de Clara; material pode ser utilizado em tratamentos específicos no futuro

Melhores dicas

Banana madura demais? Veja como aproveitar a fruta e evitar o desperdício na cozinha

Fruta pode ser congelada, usada em sobremesas e até substituir o açúcar em diversas receitas do dia a dia

AVANÇO NA SAÚDE

Estudo aponta exame mais eficaz que o LDL para avaliar risco de infarto e AVC

Pesquisa indica que a medição da apolipoproteína B (apoB) pode identificar com mais precisão quem precisa intensificar o tratamento contra o colesterol.

NOVO MEDICAMENTO INDICADO PELA ANVISA

Anvisa amplia indicação de medicamento para pacientes com câncer de mama de alto risco

Nova autorização beneficia adultos com tumor HER2-positivo que ainda apresentam doença residual após tratamento antes da cirurgia.

Saúde e bem-estar

Beber pouca água pode comprometer a saúde dos dentes; entenda os riscos

Redução da produção de saliva favorece problemas como cáries, mau hálito e inflamações na gengiva, alerta especialista.

Confira!

Por que algumas pessoas não conseguem resistir ao chocolate? Saiba o que diz a ciência

Especialistas explicam que fatores genéticos podem influenciar a percepção dos sabores e a preferência por chocolates mais doces ou mais amargos

CANSAÇO E FRAQUEZA

Doença que matou Benedito Ruy Barbosa costuma ser silenciosa; veja os primeiros sinais

Segundo um estudo publicado na revista científica The Lancet, cerca de 788 milhões de pessoas convivem com a doença renal crônica em todo o mundo.

ATENÇÃO NA HORA DE COMPRAR!

Dia Mundial do Chocolate: veja 7 dicas para identificar um chocolate de qualidade

Nem toda barra vendida no mercado é considerada chocolate. Saiba o que observar no rótulo, na composição e até na textura para fazer a melhor escolha

Saúde na mesa

Café da manhã saudável: veja como começar o dia queimando gordura de forma inteligente

A combinação de proteínas, fibras e gorduras saudáveis pode aumentar a saciedade e ajudar no controle do apetite ao longo do dia

DÚVIDA COMUM

Celulite pode ser causada pelo anticoncepcional? Veja o que dizem os especialistas

Embora algumas usuárias relatem aumento das marcas na pele, especialistas afirmam que não há evidências de que a pílula ou outros anticoncepcionais provoquem celulite de forma direta.

AFTA NA GARGANTA

Ardência ao engolir pode ser afta na garganta; saiba identificar e quando procurar um médico

Embora mais conhecidas por surgir na boca, as aftas também podem aparecer na garganta, causando dor intensa e dificuldade para engolir.

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